不登校！親の不安が子どもに伝わる？
～不安を手放すためのマインドセット～
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不登校の回復は親子関係がカギ！～子どもの心を開いてみよう～【アラフィフママの体験談】
子どもが不登校になって
この苦しい私の思い
誰か聞いてぇ～！
あなたは誰に
話を聴いてもらってますか？
息子まる君が不登校になって
私の話を聴いてもらったのは
同僚だったかなぁ。
あとは
親の会へ参加してみたり
受診やカウンセリングなど
不登校で不安が大きくなると
自分の視点も狭くなるから
色んな視点をもらえるの。
でも
一番、安心感があったのは
子どもの不登校を経験したママ
同じ経験をしているからこそ
共感してもらえる。
そう考えると
部屋に閉じこもってしまった
子どもは誰とも話さず
めちゃくちゃ孤独な状態なの。
そんな子どもに
安心感を与えられるのは
やっぱりお母さん。
でもお母さんは
どうして学校へ行けないの？
ゲームばかりしてないで勉強でもしたら…
なんて言ってしまう。
子どもが理解してほしいのは
お母さん。
なのに
そんなこと言われると
さらに孤独感が大きくなってしまう。
私は
不登校の子どもの気持ちが
分からなくて
自分の不安を子どもにぶつけてたの。
でも
子どもの気持ちが分かったとき
子どもが安心して話ができる
お母さんになりたいと思った。
子どもの気持ちを書いてます。
👇読んでみてください。
では
子どもが安心して話せる
お母さんってどんな人だと思う？
- 自分を理解し共感してくれる人
- 否定せず聴いてくれる人
- 信頼できる人
こんな人に
話を聴いてもらえると
めちゃくちゃ安心すると思わない？
でも
つい「ながら」で聞いてしまいがち。
- 料理をしながら
- スマホを見ながら
視線は違う方へ…
適当な返事…
これじゃ
話を聴いてもらってる感じしないよね。
子どもの心を開く4つの聴き方
１．“ながら”で話を聴かない
一旦手を止める
２．聴く体勢になる
目を見て聴く
３．共感の相槌を打つ
“うん、うん”
“そうなんやぁ”
４．感じたことを伝える
“すごいね！”
“面白いやん！”
これを意識すると
子どもは
お母さんに話したい！
と思うようになるよ。
まる君の不登校当初は
会話は全くなかったの。
話しかけても無視されるか
「知らん！」の一言。
でも
これを実践していくと
少しずつ会話が増えて
今では
「お母さんちょっと聞いて～」
とか
「これはお母さんどう思う？」
なんて相談してくれるようになったの。
子どもが本音を話してくれる
親子関係は
一朝一夕では築けないよね。
まずは
お母さんが子どもにとっての
「安心できる場所」
になることが大切。
上手くいかない日もあるけど
何回もやり直せばいい。
今日は
子どもの目を見て話を聴くことを
意識してみてはどうでしょうか？
傾聴について
👇読んでみてください。
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