今日は午後から高校で練習をしました。とは言いましても後輩の「練習相手」ではありますが…
アップはチームで一番長身のやつとしました。対人になり、打ち合ってる途中でフェイントをすると簡単にそいつは崩されてしまいラリーになりません。
チーム１の長身とは言え身長は180センチです。標準を全国に合わせれば180センチは「小柄」の部類に入ると思います。
それなのに細かいプレーが苦手なのはどうかと思いました。
とは言え自分自身の身長が166センチなので上手いアドバイスができませんでした…
反省しています
その後にサーブ練習をやり、サーブカット(一人)と平行しながらセッターの子のトス練に付き合っていました
練習方法はセッターの子が私にチャンスボールを上げ、それを私がレシーブし、それをセッターの子がトスを上げる。ネット際でやります。
その練習の中でセッターの子がどうしても手からボールが抜けてしまい、ボールは軽いバック回転かけ、トスはレフトまで届かすに落ちてしまいます。
彼が言うには持つトスではなく全日本女子の竹下選手のように弾くトスをしたいのこと…
私もセッターですがトスは同じタイプの弾くトスです。
大学の先輩方には持つトスにしろと言われ、また先輩方のトスを見て持つトスを魅力的に感じるようになり持つトスに変えつつありますが、一応は弾くトスを上げます
しかし、先ほどの長身の後輩には身長の差があると自分に言い訳をし、うまくアドバイスを送れませんでしたが、共感が得ることができるはずのセッターの後輩にも大したアドバイスが送れずにトス練習を終えてしまいました。勉強不足かなと思います。
トス練習の次はゲーム形式でスパイクレシーブです。スパイクは私が打ちます(笑)
休憩なしで１００本以上スパイクを打ちます。
現役時代はスパイクを打たずにいたのでしんどいですが下手に気を遣わしたくないのでここは空元気で乗り越えます。
後輩のブロック甘いです。レシーブも甘いです。しかし私自身も気が抜けません。身長が低いので全力でジャンプしないとネットにかけてしまいます。
レシーブのフォーメーションはあえてなにも言いません
自分らで考えさせます。
苦労して何本も何本もスパイクを決められながら、敗戦を重ねながら出来上がったフォーメーションは彼らの自信作になると思います。
そこで練習は終わりです。
来週大会がある後輩たち
頑張ってほしいです。
アップはチームで一番長身のやつとしました。対人になり、打ち合ってる途中でフェイントをすると簡単にそいつは崩されてしまいラリーになりません。
チーム１の長身とは言え身長は180センチです。標準を全国に合わせれば180センチは「小柄」の部類に入ると思います。
それなのに細かいプレーが苦手なのはどうかと思いました。
とは言え自分自身の身長が166センチなので上手いアドバイスができませんでした…
反省しています
その後にサーブ練習をやり、サーブカット(一人)と平行しながらセッターの子のトス練に付き合っていました
練習方法はセッターの子が私にチャンスボールを上げ、それを私がレシーブし、それをセッターの子がトスを上げる。ネット際でやります。
その練習の中でセッターの子がどうしても手からボールが抜けてしまい、ボールは軽いバック回転かけ、トスはレフトまで届かすに落ちてしまいます。
彼が言うには持つトスではなく全日本女子の竹下選手のように弾くトスをしたいのこと…
私もセッターですがトスは同じタイプの弾くトスです。
大学の先輩方には持つトスにしろと言われ、また先輩方のトスを見て持つトスを魅力的に感じるようになり持つトスに変えつつありますが、一応は弾くトスを上げます
しかし、先ほどの長身の後輩には身長の差があると自分に言い訳をし、うまくアドバイスを送れませんでしたが、共感が得ることができるはずのセッターの後輩にも大したアドバイスが送れずにトス練習を終えてしまいました。勉強不足かなと思います。
トス練習の次はゲーム形式でスパイクレシーブです。スパイクは私が打ちます(笑)
休憩なしで１００本以上スパイクを打ちます。
現役時代はスパイクを打たずにいたのでしんどいですが下手に気を遣わしたくないのでここは空元気で乗り越えます。
後輩のブロック甘いです。レシーブも甘いです。しかし私自身も気が抜けません。身長が低いので全力でジャンプしないとネットにかけてしまいます。
レシーブのフォーメーションはあえてなにも言いません
自分らで考えさせます。
苦労して何本も何本もスパイクを決められながら、敗戦を重ねながら出来上がったフォーメーションは彼らの自信作になると思います。
そこで練習は終わりです。
来週大会がある後輩たち
頑張ってほしいです。