アラフォーだから！？

気が付けば・・・週末。

ブログも２日ほどお休みしてた感じ（感覚）だったけど・・・実際は４日も経っていた

時間が経つのが早く感じます（もう１年の半分経っちゃったしねー）

さて、これもアラフォーの影響か

来月の健康診断のためにウォーキングを始め・・・おやつも止め、ご飯の量も減らし・・・２０代の頃なら簡単に１～２ｋｇ落とせた体重が、全然落ちないっ（なんでなんでなのぉ～）

やっぱり、代謝が落ちているんでしょうね。

恐るべしっ４０代

でも・・・頑張るしかない。