自己肯定感

誰かと比べてどうかではなく、《自分らしさ》を認める事から始まる自己肯定感。

良いところも悪いところも自分と、ありのままの自分を認めると気持ちが楽になります。

プライドが高い人は悪いところやミスを認められなくて自分自身を追い詰めることが増えます。

《許す》事と《認める》事。

この２つを自分にする事で自己肯定感を高めていきましょう！