鉄の胃袋が欲しい・・・

私は仕事柄、試食をする事が多いのですが、遅い夏バテ気味で胃が弱ってきてます・・・

昨日今日と試食は焼肉だったのですが食べた後は胃が重くて辛いぐらいです。

オープン前試食となると地獄のように食べ続けるのですが、やはり暴飲暴食で胃は荒れ、体系はメタボリック一直線になって行きます。

適度な運動と規則正しい生活。三食キチンと食べて睡眠はしっかりって出来ません・・・

何一つ実現できません・・・

液キャベ等の胃薬に頼る事が増えてきたと感じる今日この頃。

寄る年波には勝てませんね。