#ランニング

日曜日は台風の影響で走れないかも❗

本日朝ランしました❗

5分／㎞前半ペース維持したかったけど、後半スタミナダウン(;´д｀)

次回走る時は距離を30㎞に延ばして、

5分／㎞前半ペースできるように気持ち負けないように頑張ります❗