昨日のジョコビッチ対ナダルの試合は、久々にワクワクするほど見ごたえのある試合だった。

といってもランキング的にナンバー1のナダルの調子は、普通。

それに反してジョコビッチは今年に入って、デフェンス、オフェンス共文句なしの絶好調。

前回のインディアナウエルズでの決勝では、ジョコビッチの実力、ナダルの不調を顕にした試合だった。


そして、ナダルは前回の負けから多くを学ぶようにして、バックハンドのボールを全てを回りこんで

フォアハンドで打ちぬいていった。


ファーストセットは、ジョコビッチがかなり緊張していたように見えた。ミスが多く、またナダルの前回からの負けで

しっかり準備してきた作戦にも自分のリズムを出せないでいた。


あっという間に4-1ナダルとリードを奪われたが、、、


それからはジョコビッチ絶好調のテニスがバシバシと始まる。

どんなボールにも最適の場所にいるジョコビッチのショットは、バランスを崩すことなく

すばらしいスクワットの姿勢からの体重移動を使って、ボールが伸びていく。


そのボールに押されて苦しくなるナダルだが、1セット目はどうにか6-4で取ることができた。


2セット目は、どんどんジョコビッチのボールに押されて苦しくなったナダルは、何もできずに

ミスも続き、ライバルのテニス向上に動揺してかダブルフォルトも重なり3-6で落とす。


3セット目。ナダルは危なけながらも自分のサーブをどうにかキープしてタイブレークまでもたせる。

しかし、強靭なナダルの精神力、身体にも絶好調というか一味も二味も向上してきたジョコビッチのテニスに

遂に破れてしまう。


ナダルはジョコビッチに責められ続け、それでも精神力ではねのけてきた。

しかし、最後はジョコビッチの果敢なるアタックに王者は敗れしまった。


ナダルほど、負けて美しい王者はいない。

テニス的には圧倒するほど強いジョコビッチのテニスが輝いていたが、それに震撼しながらも

戦いず続けているナダルの負けは、美以外にない。


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嫌だな~と感じていること

嫌いな人のこと

ストレスに感じていること


今までは、いっつも逃げて逃げていました。


追い払っても追い払ってもしつこく

頭の中にその映像が映し出され、

しまいには、物にあたってしまったり、

子どもにあたったりしておりました。


最近、そういったこと

全部、パソコンで書きます。

そして、じっと見つめます。

すると不思議なことにそんなに気にならなくなります。


頭によぎってもそれから逃げるんではなく

それをじっと観察している自分がいます。


すると不思議なことにいつのまにか消えてなくなります。


やっぱり恋愛と同じでしょうか?

逃げると追いかけられる

追いかけると逃げられる


プラスとマイナスですね!



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お掃除、どうも私は苦手でした。

でもそんな私でも物をきちんと整頓して

ほこりを払い、ごみを捨て去ると

とても気持ちが良くなります。



体のお掃除というと

体を清潔に保ち、良いものを食べて、体操をして

健康維持をします。


でも不思議に心のお掃除を私たちって

あまりやっていませんでした。



インターネットの普及と共に

この心のケアがとても大切であることに

世界中の人々が気つ”き始めてきています。



心の中にごみがたまったら

それをためこまないで

その都度捨て去るようにすると

気持ちも軽くなります。



以外に我慢して

悪い気をたくさん溜め込んでいるものです。

きっとそれが積もり積もって

体に変調をきたし

病気になってしまいます。



若い頃にストレスから病気になったことがあります。

まあ、病気になって気つ”くこともあるので

病気にならないために

一生懸命予防することもありませんが、

好んで病気になることもないでしょう。



最近では、心身共にお掃除ができてきています。

お陰様で心身共に健康です。


感謝そして合掌です!






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