雨です・・・
今日は、仕事で遠くまで行きました。ロマンスカーなんぞ、久しぶりに乗りまして、やや小旅行気分・・・。
かっこいいITビジネスマンみたいに、PC持ち歩いて、ブログ更新でもできたらいいのですが、そうにもならず。
ノート開いて、原稿書き綴ってる次第です。
「水中ウォーキング」に関しては、水の特徴、特性をお話しながら、進めていきたいと思います。
ここで、問題を一つ！
冷たい水をはった洗面器に、顔をつけました！ その時、心拍数は一時的にどうなるでしょうか？
①心拍数があがる ②心拍数は変わらない ③心拍数は下がる
答えは、次回！！
入梅です・・・ジメジメにまけず、カラッと、がんばりましょう！