人間の脳みそは
勝手に不安がするので、心に浮かんできたりしてしまう生き物
そういう時はユノは
「自分の脳を相手にしない」ようにしてます。
抑圧しようとすると脳が「かまってちゃんモード」になってしまうので、
ただひたすら「置いておく」イメージ。
これを心掛けるだけで、大分楽になります＾＾
思考を置いておく方法については、
「運動や仕事や家事など、何らかの行動を起こしてそれにひたすら集中する」事が、
効果的だなと思います。
(頭の中だけで「置いておく」のはとても難しいので)
完璧にスルーしようとせず、
できる範囲でやっていく事が大切かなと思います。
最後まで読んでくださりありがとうございます＾＾
今日も貴方が幸せであります様に
ユノ
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・疲れにくくなる
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・ハイアーセルフ・天界とのつながりが強くなる
・その方に必要な変化が起こる
・ネガティブになりにくくなる
・自分の人生の目的や、使命、本当にやりたいことが見つかる
・人間関係がうまくいく
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・自分に必要なもの、ほしいものを引き寄せる力が強まる
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