あんこ炊きました♡

炊飯器で
あんこ炊きました🐶

砂糖使っていません

オーガニックハニーで

少しだけ甘みを加えました

デーツを刻んで入れてる方法も

あるみたいですね

小豆パワーを

大先生から教えてもらってから

コツコツ

あんこ作りに精を出しています

小豆の煮汁も捨てません

小豆ティーで頂きます

小豆って凄い

腎臓の炎症を抑え

利尿作用が促されて

リンパの流れが良くなり

むくみが解消されます

全部、大先生の受け売り

クルミと一緒に食べると

栗きんとんと味がする

私だけかな