寒くなったり暖かくなったり、気温の変化に上手く対応できません

おまけに感情の落差が激しい気がします。
例えば朝からテンションが
して買い物に出かけたくなったと思えば、翌日には意味もなく、不安になったり落ち込んだり
これって、もしかして更年期?
噂に聞く更年期がついにやってきたのかな?
春だから?
気になって色んな人に聞いてみると、「季節の変わり目を過ぎても、そんな状態なら更年期かもね」という結論に。
もう少し様子を見てからじゃないと分からないみたい。
なんか「ついにやって来た

」と思うと複雑(>_<)人によって症状はバラバラ、重い人だと日常生活に支障が出るらしい。
いつも季節の変わり目は体調が崩れるから、それなのかとも思うけど、気分の落ち込みが



落ちると、どんより

昨日まで楽しかったことが何も楽しめない
なんなんだろう?これは
考えても仕方ないことが気になる

モヤモヤした日々を送っております

女性って、やっかいだなぁ。
男性にも更年期はあるから一緒か。