熱帯夜

毎日、毎日暑いですね



特に夜



ちょっと前までは、クーラーをタイマーにして寝てもグッスリでした。



薬を飲んでるせいもありますが。



今は、クーラーのタイマーが切れると暑さで目が覚めます



それが、だいたい３時くらい。
窓を開けて涼しいと、その後、また眠れるんですが、涼しくもなく



寝不足状態が続いています。



休みの日には昼寝するようになりました。



朝方の変な時間帯に目が覚めるのを何とかしたいです



早く、夏おわって～