台風の影響で今日は暴風
そのせいか、体はだるいし、頭はフラフラして頭痛が
絶不調です
３０代に突入したあたりから、季節の変わり目や寒暖の差が大きい時、体調を崩すようになりました。
特に女性は自律神経が乱れやすいのだとか。
それにしても今月は夏日の翌日が涼しくなったりして、気温と共に体調も↑↓していました。
先日、「世界一受けたい授業」で、寒冷前線と温暖前線の接近が体調の乱れに繋がるという話を放送していました。
バイオウェザー
説明を聞いて、最近の体調不良の理由が分かりました
できれば具体的な予防策も知りたかったなぁ
台風が近づくと具合が悪くなる
話には聞いていたけど、自分がそうなるとはm(__)m
皆さんも、お気をつけください
