新年においしいものを食べたら、ほしくなったものがネギと椎茸。
正直に教えてくれる体に感謝します。
ネギは魚、椎茸はお肉の毒消しになります。
他、大根も食べるといいですね。
after having special food for new years day, I naturally wanted to have scallions and Shiitake mushroom.
Appreciate my body telling me how the body is.
scallions helps fish detoxification, Shiitake mushroom is good work for meat, as well as raddish.
ネギと干し椎茸のマリネです。
Marinated scallions and shiitake mushroom.
昨日からウォーキングに行き始めました。
天気も良く気持ちがいいです。
健康第一な１年になるように、日々養生です。
I started going for walking.
the weather is nice, feel so good.
take care of myself, my body day by day to become the healthy year.