やあパー

本日はいかがですか?

昨晩、寝る前に自分をほめてねると、よい睡眠を得られる、とテレビでみました。

せっかくなので、自分をほめてみましょう!

・・・考え中・・・

思いつきましたか?

 

hi, how was your day today?

I saw TV last night which said praising yourself before sleep helps you to have good quality of sleep.

so, let's praise yourself!

・・・thinking・・・

Did you find something good about your?

 

自分で作った甘酒で作ったドレッシングです。

dressing made with Amazake which is made by me.

Amazake sweet drink is made from fermented rice

持ち歩く魔法瓶で作ったんです。

ポイントは温度管理。

I used Thermos, to keep certain temperature is a key point.

手前味噌ではなく、手前甘酒。

褒めるっていいねウインク

Not Temae Miso(self-praise), Temae Amazake(self-praise as well).

Praising yourself is niceウインク