昨晩、入浴中に少しめまいがしたので、キュウリの糠漬けを食べたら、おいしくて、おいしくて。
塩気が必要です。なので、今回は３日で終了にしました。
体重は１㎏弱減でした。
数日かけてもとに戻していきます。
またそのうちチャレンジしてみま～す(*＾ー＾)ノ
I felt dizziness in a bathroom last night, so I ate cucumber picle. sooo delicious! its salt and sourness.
definitelly, I need salt, so I stopped no salt practice on 3rd day.
about 1kg was lost.
it takes a few days to be back on before.
I will challenge sometime later.(*＾ー＾)ノ