うちの定番コロッケ。メニューに迷うとこのコロッケをつくります。
玉ねぎをしっかりいため、セイタンを加え、マッシュしたジャガイモを加えて、塩、こしょうをして混ぜて、揚げるだけ。シンプルですが甘くておいしいのです。
マクロビではジャガイモを使うことを控えていますが、体質によっては使用しています。
this croquette is my home standard one. struggling with menu, I straight go to this croquette.
stair onion well, add "seitan", and mashed potatoes, then adjust the taste with salt and pepper before being deep fried. it is simple, however it is sweet enough and tasty.
macro ususally do not offer potatos to eat, but it is recommended up to the constitution.
