己の身体通常の一時間のセッションではなるべく誉めて受け入れて笑う己の身体を一時間みっちり受け入れ続ける誉め続ける大人になるとこんな時間はほぼないですね自分ってすごいね!綺麗だね!週に一度でも月に一度でも宝物の時間オイラはなかなか一時間は取れないけど意識して日常に取り入れてます誉めて伸ばすまさに(笑)オイラ自分のarchけっこう好きなんです誰に否定されても馬鹿にされても自分は自分が好き