touch☆

深呼吸～♪

１ヶ月半ぶりのプーリィとハンドル

やっと触れた


先日のブリージングのコースで

身体が起き始めたので

マシンの方でも少しずつ     ね

前回の産後経験値があるので
かっ捌いた腹筋の復活も早いかも

それに
ブリージングのコースで得たものを
身体に落としこむ為にも



動きだそう～

今日はあっちこっちイテテでしたが(笑)

縮んで固めて頑張ってくれてた身体に
感謝しつつもスパルタに


のびるぞぉーーー！！！