とうとう今度の日曜日になりました
ポールダンス東京の発表会
そこではほんの飛び道具程度の友情出演ですが
一瞬だろうと命を懸けたパフォーマンスをする気マンマン
ってことで己に
パフォーマンスがあるぞ～
人前に出るんだぞ～
と暗示をかけること数日
最近のオイラのシェイプアップ方法は
思い込み＆自己暗示(笑)
身体を張ってみました
まぁ御覧ください
さいしょはこんな
ごく普通の腹
いや。トレーナーがこれでいいのか！？
と言われたらごめんなさい！(笑)
つぎはこんな
ほんの少し腹筋がついてラインが出てきました
クビレも深くなってます？よね？
んで
きょうはこんな
さらに腹筋がのって
クビレも明確に
食事も気にせず(←いや、しろよって？お気持ちは分かります(;´д｀))
たいした運動もせず(１日筋トレしましたよ♪)
ただの自己暗示でここまできました
あとは日曜日までにどこまで衣装の似合う身体になり
その後の２７日のダンスの本番までに何処までの身体に変化していくのか
人間の思いの強さで目に見える何が何処まで変わるのか！？
もうちょっと追ってみましょう
偉そうなこと言ってるけど
要は
(;^ω^A
ただのものぐさシェイプアップだとばれちゃったかしら
きゃっ
ドロンっ