上半身と下半身のバランスがいまいちです
手だけで伸びてる印象
そして腰を押しすぎて少しお尻は下向き
上と下のバランスは整ったのですが
肩も一緒に上がってます
お尻はしっかり上向きに
腰の位置が上がってます
胸も開いて上下のバランスもオッケー！
足が踏めて重心が真ん中に
下から上までの繋がりがみえます
正面は自分でいくらでも好きなようにアレンジメントできるけど
いつもは見えない後ろ側
人にはたくさん見られる後ろ側
見えないけれどちゃあんとあるんです
って分かっちゃいるけどね(笑)
今朝の美人ねえさん
ジャイロトニックのセッション前とハンドル後とセッション終了後に撮らせて頂きました
ちょっと興味深いですよね？
写真だとパッと見分かりにくくて逆効果かしらと思ったけど
とっても正直な身体な方なので載せてみました
オイラもさらなる表裏シャッキリを目指します
指導も自身も