こんにちは、vabbinfaru（モルディブの島名）です。気の向くまま、南の島やドライブ、読書、工作、パソコン、バイク話など書いてます。多くの記事は自分向けの備忘録ではありますが、検索に引っかかって誰かの役に立てれば嬉しいです。各テーマは、目次を参照。
刑部岬から飯岡漁港を見守る力石徹
鹿島新宮と勘違いしていた香取神宮から、いいおかみなと公園にやって参りました。（2026年1月下旬）
いいおかみなと公園
集会中の黒ネコ２匹。
飯岡漁港を挟んで、屏風ヶ浦の西端 刑部岬（ぎょうぶみさき）が見えます。
後で、力石徹に会いに行きます。
公園の脇には、元禄地震の再来で想定される津波高が表示されてました。
2011年の東日本大震災のとき、旭市は千葉県内で最も甚大な津波被害を受けた地域です。
刑部岬
刑部岬の飯岡刑部岬展望館に移動してきました。
灯台は展望台より低いけど、海方向には開けてるのでOKです。
恋する灯台、飯岡灯台（9.8m）です。
ロマンスの聖地にふさわしいと千葉県が最初に「恋する灯台」に認定。
南西方向につづくのは九十九里浜。
眼下のいいおかみなと公園からこちらの展望台を眺めてたわけです。
津波被害
館内には東日本大震災の津波被害や復興の様子が展示されています。
旭市には地震の約3時間後、3回の大津波が到達。
最大痕跡高は約7.6m、飯岡地区を中心に浸水。
死者14名、行方不明者2名、住宅被害3,829件と悲劇的な状況となりました。
光と風キャンペーン実行委員会の当時の写真（上）と、
現在の写真（下）を比べると津波の恐ろしさがよくわかります。
いいおかみなと公園の東側では、朽ちかけた船を見かけました(*2)。
あしたのジョー
手前の指マークはちばてつやの「あしたのジョー」こと矢吹丈です(*3)。
刑部岬は２年前にも来ましたが、今回の目的はあちら側の力石徹。
前回はジョーの写真ばかり撮って、力石徹がいるとは気づかず撮りそこねてしまいました。
今回は、精悍な姿をがっつり撮ることができました。
東日本大震災の翌年から津波に襲われた旭市の復興を見守っています。
これから、参道の下を電車が通る猿田神社に向かいます。
その話はまた今度。
☆
(*1) 元禄地震は、野島崎沖を震源とする推定マグニチュード7.9～8.2の地震。犠牲者は数千人に及んだそうです。
(*2) Perplexityによると断定はできないが、被害にあった船である可能性は高いとのこと。一方、Geminiはそうだと断定。
(*3) ちばてつやは、疎開のため幼少期に旭市（旧飯岡町）で過ごしていました。
ジ・・・・
ジョーッ
・・・・
俺も石像にしてくれ
換気扇カバー対決 キャンドゥ対セリア対ダイソー
日々熾烈な競争に明け暮れる100均業界。
本日は換気扇カバーの戦いです。
下記３社４製品の共通仕様は、羽の直径20～25cm用、取り付けテープ付き。
厚さはノギス(*1)で計測しましたが、薄物一枚なので参考値です。
結論
剛性に優れたダイソーのアルミ製が1位だが、店頭から消えてることが多い。
2位はキャンドゥとセリアがほぼ同列だが、手の感触で剛性が勝るセリアが好み。
ダイソーのポリプロピレン製は4位。黄色が気にならなければOK。
キャンドゥの換気扇カバー
深さ約3.5cm、厚さ実測0.35mm。
厚さはセリアの0.3mmより厚いが、手で隅を曲げると僅かにセリアの方が強度がある(*2)。
フレームは塩化ビニール、フィルターはポリプロピレン、耐熱温度70℃。
セリアの換気扇カバー
深さ約3.5cm、厚さ実測0.3mm。
厚さはキャンドゥの0.35mmより薄いが、手で隅を曲げると僅かにこちらの方が強度がある。
フレームは塩化ビニール樹脂、フィルターはポリプロピレン、耐熱温度70℃。
年末年始の時期は大掃除のためか店頭から消え、2月にやっと入手。
セリアだけ、フックに吊るすための穴がなく平置きされている。
ダイソーの換気扇カバー
一時店頭から消えたアルミ製を、先日見つけたので即購入しました。
剛性が高く、しっかりした造りです。
深さ実測約3cm、厚さ実測0.25mm(*3)。
枠部はアルミニウムはく、フィルターは難燃性ポリエステル不織布、耐熱温度無記載。
ダイソー番外
ダイソーには黄色もあり。昔は2枚入りだったけど今は1枚。
個人的に白が好みですが、昔から黄色。
以上、百均３社の換気扇カバー（換気扇フィルター）対決でした。
おまけ：油汚れには重曹
換気扇カバーの交換はおっくうなものです。
理由のひとつに油汚れがあります。
換気扇カバーは使い捨てだからいいんですが、
前面パネルや羽に付着した油汚れを落とすことを考えると足がすくんでしまいます。
でも重曹パウダーを使えば大丈夫。
油ベットリでも重曹の粉をかけて水を含ませたボロキレで拭けば、
あら不思議、魔法のように取れます。
重曹パウダーは調味料入れに入れていつでも気軽に使えるようにしています。
☆
(*1) 使用したノギスは、新潟精機 SK-M100。
(*2) 換気扇の吸い込み力に耐えるため強度が高い方が安全。
(*3) アルミの端を折り曲げ加工しているためノギスで計測不可だが、１円玉３枚で挟み硬貨厚との差分から算出。
香取神宮 千葉県香取市（鹿島神宮と勘違い）
時は2026年1月下旬、香取神宮にやって参りました。
この時、頭の中では鹿島神宮に来ているつもりになっています。
香取神宮も鹿島神宮も以前参詣しているので、おぼろげながら違いがわかるはずなのに、気づいていません。
参道では朝イチから厄落しだんごに人が並んでいます。
参拝してから何か食べることにします。
朱塗りの二之鳥居(*1)。
この先から亀甲山（かめがせやま）に広がる香取神宮の森(*2)になります。
「ごらぁ、この不信心者め。よくぞおめおめと来れたものだ。」
「はは～、申し訳ございません。」
総門は、銅板葺の三間一戸、八脚門、切妻、正面軒唐破風付き。
総門をくぐると手水舎。
ここから右、左とクランクすると楼門です。
楼門は、本殿とともに徳川幕府により1700年に造営。
1983年に国の重要文化財に指定。
ここまで来て、やっと鹿島神宮じゃないことに気づきました(*3)。
楼門におわすは、左側が藤原鎌足（ふじわらのかまたり）、右側が武内宿禰（たけうちのすくね）(*4)。
拝殿が見えてきました。
1月の終わりというのに、参拝者の行列がつづきます。
絢爛豪華な拝殿。
拝殿は格調高い黒漆塗り。
それもそのはず、御祭神は最強の武神の一人、経津主大神（ふつぬしのおおかみ）です(*5)。
本殿左奥の石碑には、安倍晋三氏が寄せたという題辞「大和心」。
2014年に行われた祭典「式年神幸祭」の斎行の記念(*6)。
格式高い本殿。
見事な装飾です。
参道を戻る途中で、要石のある右に分岐します。
3～4分で到着。
要石は地震の元となる巨大なナマズを抑え込む重要な役目を負っています。
香取神宮の要石が大鯰の尾、鹿島新宮の要石が頭を抑えています。
がんばれ～
では参道にもどりましょう。
お待ちかねの買食いは、香取だんご。
厄落しだんごは、朝イチから更に大行列になってました。
駐車場に戻って、カミさんとだんごをもぐもぐ。おいし～
これから、九十九里浜北端の刑部岬に向かいます。
あしたのジョーと力石に会いに。
☆
(*1) 一ノ鳥居は2.5Km離れた利根川沿いの「津宮浜鳥居」。
(*2) 手つかずの自然、多様な植生などが残る香取神宮の森は千葉県の天然記念物。
(*3) 頭の中には、鹿島神宮の境内図が浮かんでいて、歩いているとなんか違うなぁという感じ。
本殿の右後方に鹿島新宮があったからいいってことで。
(*4) 人物像
藤原鎌足：時代は飛鳥時代、寿命は56歳、改革を断行した戦略家
武内宿禰：時代は古墳時代、寿命は約300歳！多くの天皇を支えた長老
(*5) 経津主大神は、一之宮貫前神社の御祭神でもあります。
(*6) 安倍元総理は香取神宮「奉賛会」の会長でした。
スギ花粉「極めて多い」時期の症状
先日公開した今年の花粉対策の続きで、直近３日間の症状です。
予報は「極めて多い」
Yahoo天気の花粉情報によると、東京では3/14土曜日から花粉が「極めて多く」飛んでいます。
イガイガマークの日は、1平方cmに100個以上の花粉が浮遊(*1)。
この状況で、どんな目にあっているのか、花粉飛散量と日々の症状を記録しておきます。
処方されている薬や毎日の対処については後述。
3月14日（土）
予報：
就寝中：
明け方、鼻がムズムズして片方が詰まったのでリボスチンを噴霧。
起きる直前にも同様にリボスチンを噴霧。
喉が痒くて起こされることはなく、心底嬉しい。
目には影響なし。
室内：
いままでより少し多目に花粉を感じる。
ムズムズしたときに、点鼻薬を噴霧すれば耐えられる。
室外：
16時半くらいから散歩したが、目も鼻も覚悟したほどは反応せず。
3月15日（日）
予報：
就寝中：
明け方、鼻がムズムズしたのでリボスチンを噴霧。
起きる直前にも同様にリボスチンを噴霧。
喉は痒くならない。
目には影響なし。
室内：
あまり症状は出ない。空気清浄機のおかげか。
ムズムズしたときに、点鼻薬を噴霧すれば抑えられる。
室外：
午前中、20分くらいマスクをして外作業したが影響なし。
室内に戻ったときに、空気清浄機で服の花粉を吸引。
16時くらいから1時間以上散歩したが、くしゃみ１回。
一時、鼻がズルズルしたが鼻をかむことなく5分くらいで治まる。
目には特に影響なし。
3月16日（月）
予報：
就寝中：
お目覚めの頃に、鼻がムズムズしたのでリボスチンを噴霧。
喉は痒くならない。
目には影響なし。
室内：
あまり症状は出ないが目の周囲が重い感じ。
空気清浄機を使用。
ムズムズしたときに、点鼻薬を噴霧すれば抑えられる。
ファンヒーターを通った花粉は焼けて消滅すると期待したが、研究ではそうでなかった（PDF）。
室外：
午後、2時間以上マスクをして外で作業したが影響なし。
作業前に予防としてリボスチンを噴霧とクロモグリクを点眼。
くしゃみも鼻水も出ないし、目も普段どおりで反応なし。
本当に花粉が「極めて多く」飛んでいるのかと思うくらい。
外から戻ったら、念入りに鼻うがいと、目の洗浄を軽く。
風呂で全身の花粉を洗い流し、その後も問題なし。
処方されている薬
点鼻薬 リボスチン点鼻薬
点眼液 クロモグリク酸Na
点眼液 フルオロメトロン
錠剤 デザレックス
錠剤 プラスデミン
毎日の対処法
以下、どれが一番効くかというより、どれも万遍なくやって花粉に対抗中。
夜寝る前に、フルオロメトロンを点眼し、点鼻薬を噴霧。
就寝前は1分くらい間を開けて点鼻薬を2回噴霧することで浸透を期待。
就寝時は、空気清浄機を回し、立体マスクを着用。
昼間は、空気清浄機を運転。
枕やふとん、毛布の頭側、カーペットをコロコロで毎日掃除する。
コロコロの一周分、粘着力がなくなる範囲で掃除。
パジャマ類は空気清浄機の前でパタパタしてから着る。
マスクは、使用前後に空気清浄機を最強にして花粉を吸い取らせ、3日程度で交換。
症状に応じて鼻うがいや、洗眼をしてから点鼻薬や点眼液を使う。
散歩など外出前には、予防のためクロモグリクを点眼し、リボスチン点鼻薬を噴霧。
外から戻ったら、強にした空気清浄機の前で着衣やマスクを全てパタパタ振って花粉を吸い取る。
夕方頭部を洗い、風呂のない日は絞ったタオルで体を念入りに拭く。
朝食後にデザレックスを服用。
起きている時は、クロモグリクを点眼、ひどいときはフルオロメトロンを点眼（なるべく控えている）、点鼻薬を噴霧。
非常時の対応
症状がひどくなったらステロイド剤のプラスデミンを飲む予定。
ひどいときは半分だけかじって飲む。
1錠全部服用すると、鼻も口腔も乾き眠くなるため極度にひどい場合以外は半錠にする。
鼻うがいや、洗眼の頻度を増やす、寝室の掃除を念入りにする。
ふとん全体をコロコロで掃除する。
☆
(*1) １平方センチメートルにぎっしり花粉(*2)が詰まっているイメージがあるが、これで100個。
(*2) スギ花粉の大きさは30μmで、一番細かい片栗粉くらい。片栗粉は30～100μm。
厄が粉々 ４つの神社で叩きつけた厄割玉
2024年に、那須乃木神社で初めて厄割玉を破壊。
これまで厄を粉砕した４つの神社を紹介します。
2026年1月初旬 鎌数伊勢大神宮
千葉県旭市の鎌数伊勢大神宮では、参道の左側に厄割石が置かれています。
こちらでは、厄割玉ではなく厄割の桃という名称です。
厄割の桃は、社務所横のおみくじと一緒に並んでます。1個300円。
桃に祈念をかけて厄割石に叩きつければ、厄は粉々に飛び散ります。
厄割石は眼の前なので、誰でも命中間違いなし。
2025年2月初旬 國吉神社（国吉神社）
千葉県いすみ市の國吉神社です。手水舎の裏手に厄割石が見えてます。
厄除け玉は、拝殿左側のおみくじと一緒に並んでます。1個300円。
厄と彫られた厄除け玉（厄除玉）。
手に持った厄玉に厄除けの願いをこめ、玉に災厄を移し、
厄割石に叩きつければ、災厄を落とせます。
厄割石の近さは歴代１位なので、誰でも安心して投げられます。
2025年1月初旬 筑波山神社
拝殿左の社務所で授与している厄割玉を、右側の厄割石で破壊します。
社務所のカウンターの厄割玉から、目が合った玉を選んできました。
厄割玉に災厄を吹き込んだら、厄と書かれた厄割石に思いきいり叩きつけて割ります。
ほぼ眼の前なので、外す方が困難です。
拝殿に吊るされた巨大な鈴の切れ込みの両端はハート形。
魔除けや福を招くという猪目です。
2024年5月下旬 那須乃木神社
初めて厄割玉に巡り合った那須乃木神社（栃木県那須塩原市）です。
拝殿左側の建物の左端で厄割玉を授与しています（無人）。
初めて厄割玉を見た瞬間です。
何だこれ？素焼きの玉のようです。
厄難消除 厄割の玉 開運招福
「厄難を打ち砕くお守りです 災いや悪いことを土の玉に移し 厄割石に当ててくだいてください」
説明読んだら納得。これをやらずに何とする。
作法は、①厄割玉に息を吹き込み自分の災厄を移す、②一礼後に厄割石めがけて玊を投げ込み災厄を打ち砕く、③最後に一礼
念の為3回ほど厄割玉の穴に厄を吹き込み、厄割石に叩きつけました。
厄割石までは歴代１位の距離なので、今思えばよく当たったなと思います。
カミさんにも勧めたんですが、当たらないからやらないと断られてしまいました。
その後は、カミさんも上記の國吉神社や筑波山神社、鎌数伊勢大神宮で参戦し、厄を破壊し続けています。
今後、また厄割玉を見つけたら追加します。
