次の移植に向けてタンパク質を摂るために院長と卵を1日2個食べることを約束した私。
(院長はできたら1日3つ食べて欲しい感じだったけど。)
夫が仕事で1日一人ご飯だったので卵3つ食べることに挑戦してみました！
朝食
納豆たまごかけご飯、味噌汁
昼食
しらすたまごかけご飯、味噌汁
取引先から三河産のしらすを2㎏くらい貰ったので冷凍して少しずつ消費しています。
手軽にタンパク質が摂れるのでいいですよ！
夕食
夫が前日に作ったオクラとしらすの和え物、たまごかけご飯、キムチ
なんで3食たまごかけご飯なのか？
それは私が料理が嫌いだから！
自分のためだけに卵焼きなんて作ってられません。
本当は味噌汁作りですらキャンセルしたかった
友達にこの話をしたら
「たまごかけご飯を食べるくらいなら炒飯を作る」
と呆れられました…
自分のためだけに料理を作るって苦痛じゃないですか？
もう自炊は諦めて次の日は外食で卵を摂ることにしました。
まいどおおきに食堂って知っていますか？
名古屋食堂みたいな感じで店名が地名+食堂になっているお店です。
ここは200円でだし巻き玉子を作ってくれます
ブロ友さんにだし巻き玉子なら卵をたくさん摂れるのでは？とアドバイスをいただいたので頼んでみましたよ
美味しいのですが食が進まず…
なんと昨日のたまごかけご飯3連発で卵に飽きていました
ちょっと卵を見るのすら嫌なレベルです。
これはまずい！
でも料理は面倒臭い！
諦めてプロテインを買いました
感想
ソイプロテインにしては溶けやすいとのことですがやや粉っぽい感じ。
味は癖がなくて飲みやすいけど美味しくもないです。
甘酒と水を1:1にしてプロテインと混ぜてみたら美味しく飲めましたよ
正直妊活中じゃなかったら飲まないと思います。
作るの面倒だし…
プロテイン飲むより紅茶豆乳を飲んだ方が美味しいし。
でも紅茶豆乳ってカフェインとか人工甘味料とか悪い成分がてんこ盛りなんです！
なので妊活に悪い成分が何も入っていなくてコスパがいい、味的に飲めるこのプロテインにしました。
ちなみに夫はプロテイン反対派。
腎臓に悪いので飲みすぎないよう言われました。
なので2~3日に1回だけにして後は頑張ってタンパク質を食事から摂るようにします！
おやすみ期間を無駄にしないためにこの1ヶ月で頑張ることをまとめてみました。
