見えてこない腹筋

昨日
腹筋にフォーカスしたトレーニングをしたことが
腹筋の筋肉痛でよくわかった一日。

何をするのでも腹筋は何かと使うものだということも。

今日は今日とて
迎え酒ならぬ迎え腹筋トレーニングをやってきました。

私が腹筋にこだわっているのは

元々は
ダンスでお腹を出した衣装（セパレートな物）を着たいと思ったからで

でもお腹を出す出さないに関わらず
とにかく
腹筋が綺麗に見えるお腹は手に入れたい。

柔軟で強い筋肉と腹筋

道は険しい。。。