初めての調整日

今日は矯正をはじめてから
１ヶ月経過したので
調整してきました



そして、下の歯にも器具をつけてもらいました！






結構、歯動いてきた！






割となんでも食べれるし
そんなに不便はないかな(＾＾）



あ、でも外食とかはなるべく
歯にはさまらなそうなものを選んでたべる
ハンバーグはいい♡笑っ






そして！矯正をはじめてから
体重はマイナス４ｋｇ(^O^)



矯正もダイエットもがんばる(＾＾）