3月も2/3が過ぎて、まだ更新してないことに気付いた

猛ダッシュで更新します！笑

ということで、2月のFEELCYCLEの記録です

2/1 BSW Comp1【T.Misaki】789

やっぱり好きなのに受講間隔が空いてしまうW-Comp1

いつも新鮮な気持ちで受けられるからいいかな…？笑

毎回1曲目

Found What's I've Been Looking Forで

O.Ryotaさんの声が空耳するんだよね。

1回しか受けたことないはずなのにww何故なのwww

そして安定の曲が好き！！！

めちゃめちゃ腹筋意識したからか、途中からお腹痛かった…(笑)

ダンベル前のTap it Backはやっと2セット目も漕ぎ切れた！

だがしかし、Tap it Backでお腹が痛い…

更にダンベルでTwistsしたから尚更腹筋に負荷が……

頑張った証拠だよね！

2/1 BB1 DVGT【Rei】790

まだ受けるの4回目だったから

あんまり覚えてないな〜と思ったけど

曲聴いたら結構思い出すからすごい！

前回Seijiくんが来たときに最前列で受けたなぁ、

今回は自ら最前列取ったよ〜成長〜

と、1人で思いながらBack to Upしてたww

Push up・Elbow Down・Back to Upしか出てこないけど

フォーム意識したからか、W-Comp1の後だからか

めちゃめちゃ汗かいたな〜

2/2 BSW Soul1【I.Wataru】791

I.Wataruくん久しぶり！そしてW-Soulも夏振り！

やっぱり覚えてるし、懐かしいし、楽しい！

安定のKokiさんの空耳が…

最初はKokiさんばっかり受けてたしね、仕方がないか

(そしてKokiさんだし)

前日のW-Comp1ですでに腹筋痛かったのに

更に追い打ちかけたみたいになったな…

終わってスタジオ出たときにI.Wataruくんに

「私のこと覚えてますか〜？」って

また新手のナンパみたいなこと言ったww

5周年記念日に666RUNだったから

初対面で図々しく写真撮ってもらったんだけど

全然覚えられてなくて(笑)

「え〜ごめんなさい〜

」って言われたけど

逆によかったかもしれないww

2/2 BB2 Hous1【I.Wataru】792

2-Hous1も久しぶりだな〜

曲聴いたら思い出すんだよね。

W-Soul1終わりに声掛けたからか

2-Hous1でも同じバイクで漕いでたら

W-Soul1よりもめちゃめちゃ見てくれたし煽られたww

まだ序盤だったからRUNでそんなにペース上げてなかったら

めっちゃ見てきたから、これは煽られてるな…？って

ペース上げてRUNしたら頷かれた(笑)

何度受けても3Push 1up終わりのPush Down Keepはキツい！

帰り、I.Wataruくんがお見送りしてくれたから

「今度こそ覚えてもらえた？笑」って話してww

名前聞かれたから答えておきました！笑

次会うとき答え合わせしないとだね(笑)

2/4 FEEL NOW【Rei】793

1週間振りのNOW GOLD

前回Hoverで翌日以降筋肉痛になったから

ちょっとビビってた…

お腹で支える！脚引き上げる！！って思いながらやったら

こないだよりは太ももに負荷かけずに漕げたかな…

明日以降が怖い

4ct Push up 2 Down 2 Up Tap ＆ Push 2 timesが

曲に合ってて好きなんだよね〜

ダンベルはShoulder PressとFlyだけだから結構余裕ある

てかダンベル、メーガン・トレイナーなんだよね、

どうりで曲好きなわけだわww

2/4 BB1 TSFT【Hiroki】794

12月に受けたはずなのに全然記憶にないというww

実際受けたら聴いたことある曲あった(笑)

全体的にPush up多め？結構肩周りの負荷が…

Standing Position 1のPush upってここでも出てくるのかww

Side to Sideはゆっくりだから気持ちよく出来る〜

最前列でHirokiさんガン見してたら

3回くらい「Goog Job!」って言われた(笑)

アフターバーンのせいか結構汗かいたな〜

2/6 BSW Regg1【T.Misaki】795

漕ぎ慣れたW-Regg1

Position 3 Double TimeのOff beat Elbow DownとTap it Backは

どうにか漕ぎ切れたので調子がよかったようです

笑

時折Natsuhoちゃんの声が空耳するんだけど

確かにしばらくNatsuhoちゃんのW-Regg漕いでないな。

2/6 BB2 Deep1【Hiroki】796

2-Deep1いつ振り！？と思ったら

2022年3月末以来、ほぼ1年振り

しかもその時ちょうど600RUNだったんだけど

気付けば800RUN目前なんですけどwww

2-Deep1といえば2曲目がめちゃめちゃ長くて

Push upが続くという印象しかなくて

他を全く覚えていなかった(爆)

相変わらずPosition 2 Push upは長いし

宇宙みたいなイメージの曲だなと思った。

(スペースマウンテンのイメージがある)

Tap it Backも結構多いしTap & Pushもたくさん出てきて

それのせいなのかわかんないけど

最後の曲でElbow Downしてる時

めちゃめちゃ腹筋痛かった

お腹ちゃんと使えてる証拠よね。

汗はたくさんかいたけど、漕ぎ切れるレベル！

ダンベルのRightでコンビネーション終わったあとの

Front Punchはキツかったな

2/7 BB2 Hous3【I.Misaki】797

初めて2-Hous3を受けたのが約3年前で

その時のIRさんがI.Misakiさんだったんだけど

当時は全然漕げなくて本当にしんどかったんだよね…

それが今はしっかりRUNも出来るまでに成長して

自分でも嬉しい〜

そして2-Hous3を楽しめるようになった(笑)

けど、ダンベル後のPush upは本当キツかった

前日の2-Deep1でPush up頑張っちゃったから

特にPush Down Keepは死ぬかと思った

2/7 BB1 Comp4【I.Misaki】798

1-Comp4はリニューアルしてから全然漕いでないから

未だに違和感がある

I.MisakiさんがMCDにいた頃漕いだことあるつもりでいたけど

漕いでなかったみたいww

だからMaikaさんとTatsuyukiさんの印象が強いのか…

Tatsuyukiさんを想い出して泣くかと思ったけど

それは大丈夫だったww

空耳はめちゃめちゃ聴こえてたけどwww

前日2-Deep1でTap it Backでお腹使ったからか、

Crunchで腹筋めちゃめちゃ痛くて

満身創痍だな、自分って思った(笑)

2/11 BSWi Hous3【Rei】799

初めてのWi-Hous3

前説で速い曲が2曲あるって言ってたから

ちょっと不安だったんだけど

曲聴いたら、これは好きなやつだな。と(笑)

2曲目Double Tap & Single Diamondは難しかった

特にDiamondのLeftが上手く出来なくて

バランス取りづらかったんだけど

お腹で支えられてないってことかな？

脚が速い曲は確かにあったんだけど、

Elbow Downしてるから

リズム合わせられてるのかよくわからなくて

とりあえず頑張って速く回したけど…

完璧には漕げてないけど、楽しかった

Crunch2曲目は長くてキツかったけど

腹筋に効かせることを意識して頑張った！

2/11 BSB Hous1【T.Misaki】800

800RUN達成

前回700RUNが9/25だったから4ヶ月半くらい？

T.Misakiさんに「早くないですか！？」と言われながら

写真撮ってもらいました

700RUNに引き続き800RUNも

T.Misakiさんに合わせられてよかった

肝心のレッスンは漕ぎ慣れたはうちゅー！

今回で32RUN目。

800RUNのうち4%を占めているんだけど

4%って数字で見ると少ないなぁと思うけど、

実は受講数2番目に多いんですよね、ビックリ

(因みに一番多い1-Comp3は5.25%)

32回も受けてるのに未だにチューブは苦手で

キツい〜

と思って頑張ってたら

2セット目でT.Misakiさんにガッツリ煽られる…

指差して「Try it!」ってwwやってるわ！！笑

なんとか頑張って乗り切った…(笑)

何度も漕いでるけど楽しかったな〜

2/14 BSW Hit8【Wataru】801

W-8めちゃめちゃ久しぶり！

いつ振り？と思ったら2022年3月の

Hirokiさんおかえりレッスン以来受けてなかった

W-8ってどんなだっけ？って1曲目で全然思い出せなかったのに

2曲目になってから急にShodaiくんの歌声が空耳…

そして「あ、好きな曲ばっかり(笑)」ってww

超楽しかった〜

Tap&Wave Elbow Down Right&Leftのコンビネーションが

曲にめっちゃ合ってるんだよね

Crunchもしっかりお腹に効かせるように頑張った！

Wataruくん真正面のバイクだとめっちゃ見てくれるんだけど

Crunchのときもガン見してくるからサボれないww

本当見つめ合ってるのかにらめっこしてるのかってレベルで

めちゃめちゃ目が合うしお互いそらさない(笑)

指示通りやってると頷かれるし

最後の方でも「自分の身体を信じて、Believe yourself」って

めっちゃ私を見ながら言うし

マンツーマンなのかな？くらい堪能した(笑)

2/14 BB2 Deep3【Natsuho】802

初めての2-Deep3

Natsuhoちゃんが先日リリースしたので受けてきました

キツいかな〜って不安ではあったんだけど

まぁその時は無理せずサボればいいかと(笑)

Position 3 Double Timeはあんまりキツくなかったんだけど

延々に続くPush upが結構しんどくて、

更にPush Down Keepが追い打ちをかけてくるんだけど

極めつけはダンベルのChest Press…

キツすぎて2回ほど心折れて手を止めた(笑)

Push upはキツくてもサボれないからな〜

それ以外は漕げたかな。

初めて受けるPGMってただでさえ時間感覚とかわからないのに

Deepってより一層イレギュラーな感じで

全然わかんないんだよな〜

2/15 BB1 Hous2【Natsuho】803

T.Misakiさん 1-Hous2リリース

のはずが。

Natsuhoちゃんに代行変更

結構ギリギリまで行くか悩んだけど…

アパレルの試着も約束してたし、行ってきた！

リリースだしと思って初めて受けるPGMだったけど

BB1だし大丈夫かな？と思って1列目取ってて

下がるか悩んだけど、結局そのまま1列目。

BB1というよりBB2の低強度って感じ！とは聞いてたので

結構キツめなんだろうなぁと思ったけど

流石に普通に漕ぎ切れました(笑)

でも確かにBB1にしては強度高めだった！

Push up・Elbow Down・Back to Up・Side to Sideしか

コリオは出てこないんだけど

コンビネーションが結構多いし、リズムも速いし、

トライアルで受けるにはハードル高いかも…

1曲が短めだからダンベルまでがすごく長く感じた

ダンベルはShoulder Pressだけで、ダンベル終わりは3曲。

64ctのRUNは出てくるけど全部Position 2だから

個人的にはキツくなく脚回せるかなって感じでした！

何度か漕いで慣れてきたら普通の強度に感じるんだろうな〜

T.Misakiさんお大事に

2/16 BB2 Comp1【Wataru】804

3日連続最終日。

Natsuhoちゃんに「今週めちゃめちゃ来ますね！」って

言われてしまった(笑)

1-Hous2で最前列にいたことに気付いてたらしく

「珍しいな〜いつも2列目なのに！って3〜4曲目くらいで思ってた」

って言われた(笑)

挙げ句「漕げるんだからBB1だけじゃなくて全部前来て下さい！」って。

まぁ時間とレッスンによるな…(笑)

肝心のレッスンはT.Misakiさんの2-HH1の代行で2-Comp1。

何度受けてもShodaiくんとの想い出に浸る時間に…

そしてShodaiくんに会いたくなるのよね

ちょっと脚重くて不安だったけど

何とかトルク調整もして最後まで漕ぎ切りました！

腹筋ちゃんと使えてる証拠だろうけど、

Tap it Backするとお腹痛いんだよね

2/16 BB2 Hous5【Wataru】805

リリースされたばかりの2-Hous5早速漕いできました！

(Wataruくんがいるうちに漕がないとと思って←)

LUSTERの曲が使われてるってことだったんだけど

まさか2日連続(1-Hous2)で同じ曲聴くことになるとは…

結構強度高めと聞いてたけど、1曲が割と短めだったので

頑張れたなって感じ。

あ、でも1曲だけやたらPush upとBack to upが長い曲があって

それは早く終われ〜って思ってた(笑)

ダンベル前とラスト2曲でRUNがでてくるけど

32ctだったから普通に頑張れてしまった！笑

でもラスト2曲が続いてるのはズルいな〜休めないじゃん！

そして最後のRUNは64ctって言われて

ちょっと長いな…と思いつつ頑張ってたのに

まさかの更に32ctって言われて

おい！96ctじゃねーか！騙されたんだけど！！

って思いつつも、結局そのままRUN頑張ってしまった(笑)

Wataruくんが2-Hous3ほどじゃないって言ってたけど

確かにその通りだったかも。

汗はめっちゃかいたけど、初見で漕ぎ切れたもんな〜

2/19 BB1 10's1【Wataru】806

電車遅れてて間に合うか心配だったけど

満席だったから一旦キャンセルも出来ず…

結果間に合ったからよかった

端席だったから1列目だったのに全然見てくれなかったけど

相変わらず楽しかったな〜

トライアルさんがいたから日本語指示も多かったけど

やっぱり歌うところは歌う(笑)

2/19 BSW Jazz1【Hiroki】807

キツいと噂のW-Jazz1

無理せずサボろうと思ってたけど、

思ったより漕げたなぁっていうのが素直な感想(笑)

確かに脚速い曲があったんだけど

速くて付いてかない・回らないっていうよりも

上手くリズム取れなくて合わせられないって感じだった。

くり返し受けて慣れたらもう少し漕げるようになるかな？

オシャレな曲が多かった印象

Crunch TwistとかOne Hand Twistとか

ずっと右！ずっと左！っていうのが何度かあって

お腹に効かせられた気がする…

楽しかったなぁ

2/26 BSWi Hous3【Rei】808

調子が乗らず1週間振り。

久しぶりに漕ぐのがWiで大丈夫かな？と思ったけど

無事漕げてよかった

前回同様、脚が速いところは

ちゃんとリズム通り漕げてるのか怪しかったけど

Double Timeは頑張りました！(気持ちは)

Crunchも頑張ったけど、Single countのCrunch Down Upは

ちゃんと効かせられてるかな？と不安にはなった

曲が好みの感じだから、キツくても楽しめちゃうなぁ。

Under Gripがあることはすっかり忘れてた！笑

2/26 BSL Rock1【Hiroki】809

L-Rock1久しぶりだな〜と思ったら去年の5月振りだったww

しかもHirokiさんのL-Rock1は初めてだったし(笑)

「ここ歌ってたよな〜」ってフレーズがある度に

誰が歌ってた記憶だ？？って思い出せなくて。

ShodaiくんかTatsuyukiさんかKokiさんなんだけど…誰だろ。

久しぶりだったけどやっぱり覚えてたし楽しかった！

Push&Pullは無理したくなかったのに

Hirokiさんが「トルクアップ！！！」って言うから

その度にトルク上げてしまってキツかったよ…

2/28 BSW Soul1【I.Misaki】810

T.Misakiさん代行祭りにつき、予定変更。

てか、元々1-Comp4→W-Soul1を漕ぎたかったんだけど

午後のT.Misakiさんのレッスンが生きてたから

もしや受けれる？と思って期待してたんだけど…

結局朝代行の連絡が来て、だったら！と思ってW-Soul1へ

時間ギリギリだったから1-Comp4は間に合わなかったけど

しばらくテンションの上がらない日々だったけど

やっぱり好きなPGMは元気出る！！！

I.MisakiさんのW-Soul1は漕ぎ慣れてるから尚更

気合い入れて1列目にしたけどそれもよかったのかな

全然構ってもらえなかったけどね！笑

W-Soul1タイミング合わないと漕げないから

受けれるときに受けておかないと！

バッチリ体が覚えてるけど(笑)

帰り、フロントにT.Misakiさんいて

久しぶりに会えてめちゃめちゃ嬉しかった

最後に会ったとき

「フロントにはいるのでまたお話しましょうね！」

って言ってたのに、いなくて

どうしちゃったのかと心配してたけど

元気そうでよかった…私も元気出た……(単純)

「早くレッスンしたいです〜！」って言ってたから一安心。

今は無理せず休んでもらって、

またレッスン受けれる日を楽しみにしてる！

以上、2月は22RUN

後半いくつかキャンセルしたりして

予定してたレッスン5本くらい漕がなかったんだけど

もし予定通り漕いでたら27RUNだったってこと！？

最近本当漕いでる量が増えている…