起床時‥
実測が72‥‼️
低血糖域ですが(･･;)
特に低血糖の症状は なかったため、
いつも起床後には
自然に血糖値が上昇する傾向なので
補食は見送りました。
◻️
起床時から約１時間後
7:21
リブレ値105
‥この時点で
⬇︎
超速効型インスリン
ルムジェブ
1.0単位
と
１日朝１回うちの基礎インスリン
トレシーバ
定量‥７単位
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
きょうの私の朝ごはん
9:08 リブレ値78
６枚切り食パンのトースト糖質30g
（クリームチーズ）
（スモークサーモン マヨネーズ）
スクランブルエッグ トマトケチャップ
ちぎりレタス 塩レモンドレッシング
ラブレプレーン糖質9g
牛乳180ml 糖質8g
ペーパードリップコーヒー ブラック無糖
糖質合計‥概算60g
9:23
リブレ値が低かったため
食事開始から15分経ってから‥
超速効型インスリン
ルムジェブ
7.0単位
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
きょうの私のお昼ごはん
13:07 リブレ値121
牛乳ロールパン 糖質25g
リサーラソーセージ 糖質6g
レタス
カットフルーツ（梨•みかん）
カップヨーグルト 糖質10g
ミックスナッツ10g
ペーパードリップコーヒー ブラック無糖
糖質合計‥概算50g
超速効型インスリン
ルムジェブ
5.0単位
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
【夕ごはんの配膳】
上段: 黒のお膳は父親の食事
下段: 木目調のお膳は私の食事
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
きょうの父親の夕ごはん
きつねうどん
（油揚げの薄味煮•温泉卵•法蓮草•椎茸•わかめ•ねぎ）
ぶどう（信州クイーンニーナ）
かぼちゃのプリン
ほうじ茶
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
きょうの私の夕ごはん
17:51 リブレ値98
きつねうどん 糖質45g
（油揚げの薄味煮•温泉卵•法蓮草•椎茸•わかめ•ねぎ）
ぶどう（信州クイーンニーナ）
かぼちゃのプリン 糖質15g
ほうじ茶
糖質合計‥概算65g
超速効型インスリン
ルムジェブ
6.5単位
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
【きょうのリブレ値の日内グラフ】
そろそろ就寝時間ですが、
急上昇中です
(･･;)💦
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
では また明日
おやすみなさい
😴
v4-b4plus