昨夜と今朝のインスリン

こんにちは〜

ご訪問いただきありがとうございます(*^^*)

早速ですが、1/25(月)の‥

実父(96歳)の朝ごはんです

卵雑炊(ごはん８０g 卵１個)

糸こん•牛肉•ごぼうの炒め煮

たけのこの土佐煮

梅干し

ラブレプレーン

「糸こん•牛肉•ごぼうの炒め煮」と「たけのこの土佐煮」は、作り置きの惣菜です

🔷🔶🔶🔶🔶🔶🔶

⬇︎ここからは１型糖尿病向けの内容です

23:00 122 ‥ 昨夜就寝時の血糖値

ほどよい値ですが、翌朝の血糖値が１００くらいになるように補正して寝ました

補正

⬇︎

持効型インスリン

レベミル１単位

（マイナス２０)

8:00 121 ‥ 朝ごはんを作り始める時に測った血糖値

昨夜就寝時の値とほぼ同じ値ですが、おそらく起床時は、１００くらいの値で、朝の自然上昇で２０ほどプラスされたのではないかと、勝手に推測

。そうならば、昨夜就寝時の補正は、上手くいったことになりますが、そのことを確認するためにも 起床時の血糖測定をすればよかったのですが、１日の測定回数をなるべく少なくするために、安定範囲内と予想できる時の血糖測定は、省くようにしました。

こういったことが出来るのは、このブログで毎日自分の朝の血糖値の変化を書き込み、その傾向をつかんだからです

。

この時点で‥

朝の自然上昇抑え分の

超速効型インスリン

ヒューマログ注ミリオペンHD ０.５単位

と

１日朝１回うちの基礎インスリン

トレシーバ定量７単位

を射って、朝ごはんの準備を始めました

9:00 ‥‥ 朝食(血糖測定を省略)

朝ごはんを目の前に置いて、インスリンを射ちました。このときも、血糖値は、安定した範囲内の値のはずなので、血糖測定はしませんでした。

きょうは、すでに２回分も血糖測定を節約しました。

私の場合‥節約の目的は、測定チップを節約する目的ではなく、穿刺の回数を減らして、指先を休めるためなのです(^◇^;)

この時点で‥

超速効型インスリン

ヒューマログ注ミリオペンHD

７.５単位

（追加‥朝の自然上昇０.５単位と

きょうの朝ごはん分７.０単位）

を射って⬇︎画像の朝ごはんを食べました

ここまでが１型糖尿病向けの内容でした

🔹🔸🔸🔸🔸🔸🔸

私の朝ごはん

ロースハムオニオンサンド(自家製パン)

糸こん•牛肉•ごぼうの炒め煮

赤紫蘇梅干しの白湯

ラブレプレーン

ドリップコーヒー

「糸こん•牛肉•ごぼうの炒め煮」は、作り置きの惣菜。

これは、ごはんに合う惣菜ですが、きょうのパン食は、おかずが少なかったので、添えてしまいました。

これをパンに挟めば‥ 和風惣菜パン！に出来たかもしれませんが！

きょうの「ロースハム•オニオンサンド」は‥

テレビで見た情報で、

京都の老舗ベーカリーSIZUYA『志津屋』の

人気No. 1の『カルネ』というパンをイメージして作りました。

『カルネ』‥、実は、私は１度も食べたことがないのです。

コロナが落ち着いたら、京都に行った際に、食べてみたいなぁと思っています

🔷🔶🔶🔶🔶🔶🔶

🐶パピヨンの朝ごはん🥣

きょうは、あたたかい朝でした。

⬆︎画像に写り込んでいる電気ストーブは、きょうはつけていません。

つけなくても、過ごせるほどでした

。

🔷🔶🔶🔶🔶🔶🔶

夫『さんぽにいくよ〜！』と

パピヨンに話しかけています

⬇︎

⬆︎

パピヨン『ほんと‥⁈』

と、こちら(私)を見て確認しているところ

わが家では、散歩は、夫が毎日２０〜３０分連れて行くのが習慣になっています。

ただし、雨の日は、お休みなので、

きのうまでの３日間(昨日、一昨日、さきおととい)は、雨降りで散歩は無しでした。

なので、４日ぶりでお散歩に行けると、わんこは大喜び

🔸🔸🔸

その３０分後‥

散歩から帰ってきて、

くつろいでいるところ

⬇︎

きょうもご訪問いただき

ありがとうございました

ヽ(´▽｀)

v4-b4plus