こんにちは〜
ご訪問いただきありがとうございます(*^^*)
早速ですが、12/27(日)の‥
実父(95歳)の朝ごはんです
しらすと九条ねぎ入りの炒り卵
ホットミルク
バナナ
レモンヨーグルト
ドリップコーヒー
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔷
私の朝ごはん
ライ麦入り食パン‥６枚切り１枚
バター
しらすと九条ねぎ入りの炒り卵
バナナ
レモンヨーグルト
ドリップコーヒー
◻️
22:40 266 ‥ 昨夜就寝時の血糖値
高めの血糖値なので補正して寝ました
補正
⬇︎
超速効型インスリン
ヒューマログ注ミリオペンHD
２.０単位
(マイナス１２０ねらい）
夕食が脂質とタンパク質の多い
食事だったので
インスリン効果値を少なく見積もり‥
インスリン効果値６０としました
昨夜の夕食
しらすいくら丼
牛肉野菜炒め
グラタン
おでんスープ
ワインと日本酒
◻️◻️
7:40 288 ‥ 朝ごはんを作り始める時に測った血糖値
今朝初めて測った血糖値がこの値です
きょうは、まだ飲食はしていないのに‥この値。
昨夜就寝時に補正のインスリンをしっかりと射って寝たのですが、補正が全くできていませんでした。
いつもなら、夜中目が覚めて、血糖値を測って補正の確認をできるのですが、よりによって‥１度も起きなかったので、就寝時の補正の確認が出来ませんでした(^◇^;)。
〈朝の高血糖の原因〉
考えられることは‥
タンパク質と脂質の多い食事で、いつもよりも更に あと上がりし、補正が不十分で、朝から高血糖状態になったこと。それに加えて、朝の血糖値の自然上昇分が加わったから！‥と、思われます。
朝から高血糖で嫌になります(>_<)
ちなみに『嫌になります』を山形弁でいうと‥ 、
『やんだくなるぅ』
‥です
‥ですこの時点で‥
この血糖値の補正と
朝の自然上昇抑え分の
超速効型インスリン
ヒューマログ注ミリオペンHD
３.０単位
と
１日朝１回うちの
基礎インスリン
トレシーバフレックスタッチ
定量７単位
◻️◻️
9:00 188 ‥ 朝食直前の血糖値
この時点で‥
きょうの朝ごはん分の
超速効型インスリン
ヒューマログ注ミリオペンHD
６.５単位
を射って⬆︎画像の朝ごはんを食べました
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔷
🐶パピヨンの朝ごはんの風景🥣
ミルク水🥛
まてっ！ ⇨ よしっ！
⬇︎
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔷
きょうは、小川珈琲の期間限定『冬珈琲』の豆がちょうどなくなりました
小川珈琲は、四季それぞれの
『春珈琲』『夏珈琲』『秋珈琲』『冬珈琲』
を期間限定で出していますが、
それぞれの期間に１度は購入して飲んでいます。
いつもは、カルディで挽いてもらった珈琲豆で淹れています。
⬆︎
きょうは、パピヨンの朝ごはんを用意する前に、コーヒーを淹れました。
🐶自分の朝ごはん準備の進行具合を見にきたところをパチリ
今日もご訪問いただきありがとうございました
ヽ(´▽｀)
v4-b4plus