こんにちは〜きょう こちら(名古屋)のお天気は、
曇り 時々 
小雨です。
曇り 時々 小雨です。◻️
きょうの
7/14(火)の父親の朝ごはんです
サンドイッチ
ウインナーソーセージ
牛乳
プレーンヨーグルト
キウイフルーツ
コーヒー無糖(ドリップコーヒー)
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7/14(火) 私の朝ごはん
マーガリンを塗ったぶどうパンのトースト
サンドイッチ
ウインナーソーセージ
牛乳
プレーンヨーグルト
キウイフルーツ
コーヒー無糖(ドリップコーヒー)
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0:23 172 ‥ 就寝時の血糖値です。
補正をしないで眠ったら、起床時は２００超えのパターンと予測出来るので、やはり補正しました。
ヒューマログミリオペンHD１.０単位(インスリン効果値６０として)マイナス６０とレベミル１単位でマイナス２０、合計８０下げる目論(もくろ)みです
3:20 71 ‥ ところが‥ 低血糖感覚で、目が覚めました
実際は、インスリン効果値８０くらいでした
４gのぶどう糖を補食し、すぐに眠りました
7:50 116 ‥ 起床から しばらく経って測った血糖値です。朝方の低血糖‥ だったので、控えめに補食しておいて、成功しました
この時点で、なにも射たずに 朝ごはんを作り始めました。
8:40 136 ‥ 朝ごはんを食べる直前に測った血糖値です。
朝7:50に測った時の血糖値から、５０分後には、朝の自然上昇で２０ほど増えていました。
基礎インスリン トレシーバ注フレックスタッチを定量の６単位 と 超速効型インスリン ヒューマログ注ミリオペンHDを７.５単位(食事分６.５単位、朝の上昇抑え分１.０単位）を射って、⬇︎画像の「私の朝ごはん」を食べました。
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7/14(火)
パピヨン＆トイプードルの朝ごはん
⬇︎１枚目の画像
一見、１枚目と２枚目の画像は同じに見えますが、実は別々のものです
たぶん、違いがよくわからないですよね⁈違いは、
トイプードルの顔の角度と
冷蔵庫の写り具合くらいです
⬇︎ミルク水 「まてっ！」の合図中です❣️
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⬆︎ミルク水を美味しそうに
のんでいるところです
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久しぶりで、熟年ママ友ランチ会を再開して、
久しぶりで、みんなと再会しました
大きな円卓が置かれた８畳〜１０畳ほどの広さの個室で、５人で中華ランチをしました。
（メンバーは５人なので、これまでもランチをするお店には、必ず予約して行っていました）
⬆︎ランチコース1人分の画像
メイン料理とコースのデザートの写真は
予想外のことが起こって、
撮る余裕がありませんでした💦
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１型糖尿病者が、ふだんでも 起こるかもしれない‥ ちょっとしたハプニングがありました
長くなりそうなので、追ってv4-b4ブログにアップしますので、そちらも、どうぞよろしくお願いします
では、
みなさまも よい１日をお過ごし下さいね
ヽ(^o^)
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