こんにちは〜
きょう こちら(名古屋)は、
曇り空ですが、予報では お天気は下り坂のようです。
曇り空ですが、予報では お天気は下り坂のようです。🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔹
さっそくですが、きょうの‥
7/5(日)の父親の朝ごはんです
キノコ入りスクランブルエッグ
カニカマ
レタス
バナナ中1/2本
牛乳
ラブレプレーン80ml
ブラックコーヒー(ペーパードリップ)
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7/5(日)の私の朝ごはん
マーガリンを塗った５枚切りのトースト
キノコ入りスクランブルエッグ
カニカマ
レタス
バナナ中1/2本
牛乳
ラブレプレーン130ml
ブラックコーヒー(ペーパードリップ)
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⬇︎ここからは1型糖尿病者向けの内容です
昨夜の就寝時23:10‥の血糖値は２７９。就寝時の血糖値は このところ毎日 高血糖です。
病歴が長いのに なんの学習も出来ていません
‥ と、愚痴ったあと、
ちゃんと補正をして、眠りました
▫️
私のインスリン効果値は、５５〜１００くらいまで、幅があります。なので、平均的なインスリン効果値６０を基準にする事が多いのですが、その辺は‥ 、あれやこれや‥長年の感を働かせて、昨夜は、インスリン効果値８０で、マイナス１６０狙(ねら)いで ヒューマログHD ２.０単位射って眠りました。それに、レベミル２.０単位も射ちましたが、これは暁現象対策です。
3:50 127‥ 寝床で測定。そのまますぐ寝ました。
7:20 139‥起床時測定。基礎インスリントレシーバ定量６単位とヒューマログHDを１.５単位射ちました。
［ヒューマログHDの１.５単位の内訳は、１.０単位は 朝の上昇抑え分、０.５単位は 今の血糖値１３９から１００を引いた値３９に対しての補正分で、合計１.５単位です］
⬆︎２種類のインスリンを射ってから、みんな(夫は除く) の朝ごはんを作り始めました。この時に朝の上昇抑え分を射ったので、これから時間が経っても、爆上がりは、抑えられ、安心して朝ごはんの準備が出来ます
8:50 117‥朝食の直前値。
きょうの食事量に必要なヒューマログ注ミリオペンHDは、７.０単位射ち（‥と見積もり）、⬆︎画像「私の朝ごはん」を食べました
◻️
画像左側は 昨日の昼食の直前値１１１
画像右側は 昨日の夕食の直前値１１１
⬇︎
血糖値を夕食前に測定した時に、
びっくり⁉️しました‥というのは、
昼食前に測定した時に、ゾロ目だったので、
ちょっと珍しいと思って
写真を撮っていました。
そして‥夕食前に測定した値が
まさか、続けて同じ値‥ しかも
ワンワンワンが出るとは❣️
（
ひとりで 受けてました
）
ひとりで 受けてました）ここまでが1型糖尿病者向けの内容でした
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7/5(日)
パピヨン＆トイプードルの朝ごはん
「まてっ！」の合図中❣️
⬇︎
『合図‥ まだかなぁ‥！』
⬇︎『ごちそうさまでした❣️』
『ごちそうさまでした❣️』
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では‥
みなさまも よい休日をお過ごしくださいね
ヽ(^o^)
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