こんにちは〜
きょう こちら(名古屋)は、昨夜は強い雨音でしたが、けさは霧雨状の雨が降っています。
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では、きょうの
6/24(木)父親の朝ごはんです
マーガリンを塗った６枚切りのトースト１枚
オムレツ風(卵１個 チーズ入り)
明方(みょうがた)ハム
トマト
レタス
牛乳
ラブレプレーン80ml
ブラックコーヒー無糖(ペーパードリップ)
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6/24(木)私の朝ごはん
マーガリンを塗った６枚切りのトースト１枚
オムレツ風(卵１個 チーズ入り)
明方(みょうがた)ハム
トマト
レタス
牛乳
ラブレプレーン80ml
ブラックコーヒー無糖(ペーパードリップ)
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⬇︎ここからは、１型糖尿病者向けの内容です
昨夜就寝時の血糖値は、23:00 118 ですが、寝る前に、炭水化物量が１０gとなる量の牛乳とフルーチェを食べたので、これに似合った超即効型インスリンヒューマログHDを１.０単位 射って眠りました。
就寝時の血糖値１１８は、補正が必要な値ではないので、補正分無しで、飲食分１カーボ(炭水化物１０g)分の超速効型インスリンだけを射ちました。
3:40 118 ‥ なぜか、このところ、この時間帯に目が覚めるのです(^^; が、目が覚めると、条件反射的に血糖値を測ったら、１１８で、‥ 寝ぼけていても‥ 、おやっ！
この値は‥寝る前の血糖値と同じ値でした。
この値は‥寝る前の血糖値と同じ値でした。就寝時には、炭水化物１０g分の摂取に必要な超速効型インスリンを１.０単位 射っただけで、暁現象対策のレベミルは 射たなかったので、このまま寝ても、低血糖の心配はなく、再び眠りました。
6:30 122 ‥ 起床時の血糖値１２２。
3:40 118‥の値と似たような値が続いていて、朝起きるまでの間に、じわじわと上がっていく血糖値の影響(暁現象の気配）は、全く感じられません。それが、今日だけなのか、前からなのかは、はっきりしませんが、最近の私は、どうも暁現象は無いようです。
なので、いままで３年以上前から続けていたレベミルは、どうも‥必要ないことがわかりました。
8:40 180 ‥ 朝ごはんを作り終えて、自分が朝ごはんを食べる直前の血糖値が、１８０。
やはり、起きてから活動すると、２時間余りの間に、５８も上がっていました。
なので、朝の自然上昇の抑えのための補正インスリンは、毎日必要なこともわかりました
基礎インスリン
トレシーバ注フレックスタッチ６単位
超速効型インスリン
ヒューマログ注ミリオペンHD ６単位
（食事分５.５単位 朝の上昇抑え分０.５単位）
２種類のインスリンを射って、⬆︎の私の朝ごはんを食べました
ここまでが、１型糖尿病者向けの内容でした
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6/24(木)
パピヨン＆トイプードルの朝ごはん
「まてっ！」の合図中です❣️
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「よしっ！」の合図で、食べ始めたところ❣️
きょうの朝ごはんは、ゆでササミのストックがなくなって、前もって準備もしていなかったため、味付け無しの炒り卵をドライフードに混ぜました。
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パピヨンは、昨日 予約をしていたトリミングシャンプーに行ってきました。全体の毛を短く切り揃えてもらって、小ざっぱりとして ひと回り小さくなった感じです
。全体の毛を短く切り揃えてもらって、小ざっぱりとして ひと回り小さくなった感じです
トイプードルのトリミングシャンプーは、7/1に予約を入れています。予約がなかなか取れなかったのは、店長さんが退職され、お店がうまく回っていなかったから‥ の様です。🔸🔸🔸🔹🔸🔸🔸
では、
みなさまも よい１日をお過ごし下さいね
ヽ(^o^)
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