新年早々泣きそうな体調不良つづいでます。
先週から続く寒気に🥶体がガチガチ
しかも 息子さん週末に英検があったので
それまで風邪引かない様に緊張したりで
なんか身体中から悲鳴が。
日曜日に元気に英検会場へ行けました。
私が🚗で送迎。もう首ガチガチで
その後 約1年半 自宅、塾と英語の勉強
結果はどうあれ 挑戦した事と終わった解放感から
（英検は続きます。塾の先生が次を受けさせたいらしい）連れ回され グワングワン母ちゃん頑張りました。
しかも 爆風の日で泣きながら運転手です。
しかも 私は試験前の息子さんの為に
気を使いケンカをしない様にしていたのに
旦那は朝からケンカをふっかけてきました💢
しょーもない事なので理由は気にしないで下さい。
イライラ😖がおさまらず 洗面所で アーッと叫び
キッチンに居る旦那に一礼し 思いっきり尻を蹴り上げてスッキリ🤣 空気の読めない旦那に喝を
そんな週明け 朝、起きれない
無理やり起きて 日常の家事をやり🛏️へ
今日 朝やっぱり起きれない
うーん 首がおかしい💦 動けない
ギリギリ朝食と部屋に掃除機をかけて
いつもなら この辺りで凝りが少し楽に
今日はあかんです。 整体は辞めたので
保険適用の接骨院へ
自律神経からくる凝りですね
やっぱり私の自律神経はぶっ壊れてる
少し首が楽になりました。
明日のもみ返しを心配してますが
やはりセルフは限界がありますね。
整体よりは通いやすいです。
散歩が良いそうです。 春に再開しようかな？
あんまり効果ないけど少しは動かないとダメですかね