今日は頭痛もめまいも軽めです起きれました『 が』
背中がダルおも〜い。
買い出しに🚗に行かないと何も無い😕
私と旦那は宅配弁当を月〜金夕飯頼んでます。
息子さんの分は作らなくてはいけない
弁当美味しく無い日は結局作るし
でも 頼んであれだけで気持ちは楽です。
週末もあるし面倒くさいが🚗でスーパーへ
田舎だから移動は車が主体です。
帰ってきて 今こたつです。
なぜ昨日 起き上がれなかったか？
行動を振り返る
日曜日 大型ショッピングセンター
月曜日 給料日銀行➡️シール探しあちこち
（成果0ボンボンドロップシール無い😭）
火曜日 🚗で30分の皮膚科へ
なるほど 日曜日は旦那運転だけど人混み酔い
それ以外は自分で運転 🤔
これですね。 運転して止まるとめまい😵💫悪化
だから毎回 緊張して首ガチガチ
昨日はお灸をやり少し楽になりました。
明日は休み…寝ます
しかしアラヒィフこんなにも老いますかね。
動けない自分に凹む 今は骨と皮みたいな身体
食べる量も減ったし 筋肉もない
余計に身体中が痛いのかしら？
食欲はあるけど量が少ない。
私の母も更年期の時は 風に飛ばされてた😱らしい
遺伝ですかね。 エガちゃんみたいでも
人間ドックは異常なし。 時を待つしかありません。