7時頃に抗不安薬半錠を毎日朝飲みます。
（少し寝て ９時くらいから活動！）
めまいからくる不安を取除くよりは
肩 首コリで飲んでます。
それで 昨日は🛏️から出て家事等できましたが…
今日は 内耳が悪さしてる感じめまい😵💫が
起き上がれません。
もうめちゃくちゃ 頭痛持ちなので痛くなる前に
ナロンエースを飲んでしまう。
（本当はダメだけど若い時から）
なんだか効く気がして少しめまい😵💫も治る。
もうナロンエースに関しては暗示に近い😅
息子さんが帰って来るまでには🛏️から
出れます様に。
連日の暗い愚痴ですみません😖
でも これがリアルな更年期の現実です😞