２０歳過ぎて５キロ以上のダイエットは危ない！？

http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20090423_dead_risk/


僕もここ数年で１０キロ近く体重が増えてしまったので
その分１年～２年くらいかけてダイエットしようかと (｡･ｘ･)ゝ

でもいいさー
そんなに長生きしても日本にいたら将来不安だし
かといって外国語もできないし海外で生活なんて…。
ということでダイエットがんばります。