と同時に、1年間無駄に登録していたジムの方を退会しました。
全然通えなかった。反省、、、
今回は、サンドバッグを使ってのトレーニング方法を教えて貰いました。
めーーーーーーっちゃキツイ！！(笑)
自分を追い込む感！！楽しすぎる
ひゃーーー！！きついーーー！！って言いながら頑張りました
わたし、うるさいっ！！(笑)
軽めの運動にする予定だったので、1時間くらいの間にサンドバッグトレーニング2回といつものミット打ちを数回やって、終了！
今のところ楽しめているので、よかったです
今日は、2日ぶりに行ってきます！！
マイグローブが届いたので、早速使ってみようと思います
楽しみです