2014’7/20（日）高尾山ヨガ＠薬王院～ヨガ・精進料理・寺院・ハイキング～

今年で三回目の開催となります、高尾山薬王院でのヨガ

”高尾山ヨガ＠薬王院”

～YOGA・精進料理・寺院・ハイキング～

を開催いたします。

初夏の高尾山でのヨガ、
思わず舌鼓を打つ精進料理、
初夏の空間の中で感じる充実感
くつろぎとリフレッシュ
心地よい夏の日を皆さんご一緒に楽しみましょう♪

◆内容＆スケジュール◆

１０:００　 高尾山駅集合（ケーブルカー降車場）

　　　　　  薬王院に移動

１１：００  寺ヨガ（９０分）

１３：００  精進料理

１４：１５  高尾山ハイキング

１６：００  薬王院退出

＊ヨガのみのご参加の方もお待ちしております。

　（４，０００円）

＊雨天時はハイキングを中止する場合があります。

　その際はピラティスやヨガ座学への変更になります。

◆詳細◆ 

<日程>　２０１４年７月２０日（日）１０：００AM 

<場所>　高尾山薬王院

　　　　　（東京都八王子市高尾町２１７７ / 都心から５０分）

<集合場所>　高尾山駅集合（ケーブルカー降車場）

<ヨガ講師>　Mari 

<スタッフ&ピラティス講師>　Mai 

<人数>　定員３５名程度 (最小催行人数８人) 

<お持ち物>ヨガマット、動きやすい服装、靴

<料金>　７，５００円　（ヨガのみ参加可）

<受付締切>７月１３日（日）（もしくは定員になり次第）

<対象>　老若男女どなたでも♪　

　　　　 　おひとりでもお気軽にご参加ください。

＜お申込方法＞

１. 上野-yoga & pilates studio

　　M's SHALA（エムズシャラ）予約画面から

　　必要事項をご記入の上、送信してください。　

　　　上野-yoga & pilates studio

　　　M's SHALA（エムズシャラ）

　　　http://www.ms-shala.com/

２. 送信データ確認後、こちらより参加費振込先などのご案内をお送りします。

３. 1週間以内に参加費をお振り込みください。

   （この時点で予約完了となります。）

４. 最終のご案内を開催日３日前までにメールにてお送り致します。

ご質問は下記までお願い致します。

０３-６８０３-２８０５　

booking@ms-shala.com

http://www.ms-shala.com/

一昨年２０１２年、
昨年２０１３年の
高尾山ヨガ＠薬王院のお写真はこちら をご覧下さい。
http://www.ms-shala.com/Pages/yoga_retreat.aspx

ヨガ講師：Mari
・全米ヨガアライアンス認定200時間修了（POWER・RAJA）
・リストラティブヨガ指導資格取得
・ベビーYOGAセラピスト
・綿本彰氏主宰 日本ヨーガ瞑想協会 認定講師
・マタニティヨガ指導者養成コース終了
・本山式経絡体操法集中セミナー修了
・日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ講師
・AEAJ認定アロマインストラクター
・AEAJ認定アロマセラピスト
・かっさ療法セラピスト

スタッフ&ピラティス講師：Mai
・STOTT PILATESリフォーマーコース受講
・FTPマットピラティスベーシックインストラクター
・TRXサスペンショントレーニングコース終了
・Primary Aerobic Instructor Certification(アメリカ) 
・AFAAプライマリーフィットネスインストラクター試験終了
・エアロビクスインストラクター養成スクール終了
・（社）日本ライフタイムスポーツ協会・
　ジョギングインストラクター２級

お台場へ下見へ♪

9/15日曜日に開催します

お台場ビーチヨガの下見へ

先日行って来ました。

涼しい風が吹く林の中からの景色♪

周りがあまり気にならず

木陰が心地よいこの林の中でやることにしました♪

ちょうどサンセットになるころの

目の前の景色とヨガの融合✨

わくわくします～*\(^o^)/*

ビーチヨガの詳細は

こちらです♪

Yoga &
Therapy studio marici
http://www.yoga-marici.com/
*現在Webサイトの工事中です。
　よろしくお願いいたします。


http://ameblo.jp/aromary-yoga-mobile/

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こちらです♪

お台場ビーチヨガの下見へ

人形町巡り

お盆のころ

友人の友人　iちゃんのお母さんが開かれている

人形町にある

「いそちよ」さんへ

行ってきました。

人気の"ビーフかつれつ"

ひとくち頂きました♪

やはり美味しかったです✨

オムレツはふんわりとろ～り（≧∇≦）

人形町が地元のiちゃんに

人形町巡りへ連れて行ってもらいましたよ♪

人形町と言えば

水天宮

今は仮宮になっています。

大吉が出ました～が

オールおっけいの内容ではなかったです（≧∇≦）

はぁい、心がけます(^o^)/

初詣でたびたびお参りに行ってました

地元の茨城にあります笠間神社の別社もありました。

普段はニューヨーク在住

洋服のインポートブランドの通販ショップや

商品の委託販売をされている

iちゃん

地元人形町のお店にも委託ショップがあります。

見かけたらぜひ寄ってくださいね♪

お話し好きなオーナーさんがお待ちしてますよ～*\(^o^)/*

Yoga &

Therapy studio marici
http://www.yoga-marici.com/
 

http://ameblo.jp/aromary-yoga-mobile/

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New Name! "Yoga & Therapy studio marici"

これまでのSalon名

Body Healing salon
aromary & feel of yoga

を

"Yoga &Therapy studio marici"

へ一新いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。


marici : 摩利支天
古代インドのヴェーダ神話に登場する暁の女神ウシャスが
原形となった尊格であろうといわれ
太陽や月の光線を意味し、陽炎（かげろう）を神格化したものである。

と言われています。

心に響いてきました。

元来女神像であるが、男神像としても造られるようになった。
そうです。


 
摩利支天　女神


Yoga &
Therapy studio marici
http://www.yoga-marici.com/
*現在Webサイトの工事中です。
　よろしくお願いいたします。


http://ameblo.jp/aromary-yoga-mobile/

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湯島の韓国料理屋さん♪

写真ブレててすみません(o^^o)

絶品！海鮮チヂミ

があるというお店へ

以前来たときと少し味が変わったそうですが

やはり美味しい～( ^ω^ )

ねぎとナスの辛味噌素麺(o^^o)

お取り分けありがとうございます

食も飲み物も

気兼ねなく進みます進みます（≧∇≦）

私たちお決まりのサムギョプサル♪

サムギョプサル女子会♪

次回はソウルで開催（≧∇≦）？

*\(^o^)/*