Yoga & Therapy studio marici NEWS♪

東京都北区赤羽駅・赤羽岩淵駅各徒歩3分。ヨガ.ピラティス.プライベートレッスン。いつの間にか身体や心がいつものようにくつろいでいる。そんなゆったりとした心地良い時間を感じる場所を目指しています。
                
   

           - ヨガ & セラピースタジオ マリーチ -

     marici マリーチ :病気の破壊者(インドの古い言葉:パーリー語)

               ココロとカラダの、声を聴く。

ちょっと疲れたな、風邪気味かな、というカラダのサイン
少し休もうかな、のんびりしたいな、というココロの声。
きちんと耳を傾けて、健康という、いのちの土台を育てましょう。
ココロとカラダの健康をうしなう前に、気づいて、築く。
そんな気づきの時間となるのです。


今日もワクワクなクラス、開催中です!!

テーマ:

2017’' 7月の

”アロマを楽しむ” クラスのアロマは、

 

「レモングラス&イランイラン」

です。

レモングラス、

レモンのような香りが人気です。

タイ料理によく用いられ、ハーブティーでも人気です。

あふれる清涼感は、神経を落ち着かせます。

また脂肪分解を促すとも言われます。

蚊が嫌う成分を含むので虫除けにも使われます。

 

そして南国調の花の香り、イランイラン。
甘くやや濃厚な印象です。

イランイランの香りがあれば、夏の暑さがポジティブに変わります!

イランイランの香りで深呼吸しましょう。

ストレスがケアされ、すっと肩の力が抜けていくのを感じます。

 

夏の暑さをアロマの香りでやわらげ、

素敵な7月を過ごしていきましょう!


 

“アロマを楽しむ” クラス

毎週

・火曜日 2015-2130 「肩と股関節調整 ヨガ」 Mari

・水曜日 1900-2015 「ハタヨガ ベーシック」 ASUKA

 

 

お受付は、

各クラス開始時間15分前よりはじまります。

どなたさまもどうぞお気軽にお越しください。 

……………………………………
- 活き活きワクワクする空間 -

ヨガ&セラピースタジオ  マリーチ

Yoga & Therapy Studio marici

 
2017'6/30まで

東京都北区赤羽1-28-2  (たつみ)ビル1F

2017’7/1~ ”移転リニューアル”いたします。
(現スタジオより徒歩1分の場所)

東京都北区赤羽1-11-12 河内(かわち)ビル2F

 

http://www.yoga-marici.com

yoga.marici@gmail.com

03-6356-6440

"イイね"をお願いいたします^^

https://www.facebook.com/pages/Yoga-Therapy-Studio-Marici/

……………………………………

 

 

 

 

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