お昼ご飯後からバタバタしていた我が家と言うのも体験を経て初めての通所って事でアレコレ荷物が多い‼︎(まぁ上靴とかいるしね〜)
私はバタバタと用意する母を横目で見ながら通所先に渡す契約書などに記入漏れがないかチェックをし、母に渡せば忘れそうと思い直接迎えにきたドライバーさんに渡そうと思っていた。
まぁ無事に?「面倒よね
」と用意しながら文句を言いつつ出掛けた母(重要書類も無事に手渡した)
13:30〜17:00ぐらいまでは何もしなくて良いように家の中の用事も済ませてゲームに励む![]()
さぁそろそろ夜ご飯の用意でもしますかね〜とゲーム終えてキッチンに立つと母帰宅。
大荷物そのまま持って帰ってきたら![]()
体験に行った時各自靴箱あってね上靴置いてきていいみたいなのよ
そう言っていたが、毎回持って帰るらしい…
(ちゃんと聞かなかった母もだが、私も聞けばよかったわ…)
そしてドライバーさんに直接渡した契約書の控えの入った封書を貰い中を見ると…
手作り感万歳の母子手帳程の大きさの冊子が入っていた、聞けば通所する時必ず持っていかなくてはならないらしい。
中を見てみると、施設に着いてすぐにバイタルチェックがあるらしく、血圧や脈拍が書かれ摂取した水分量も書かれていた。
そして毎月1度は体重測定もあるらしく、その日の日付の部分と裏表紙に1ヶ月事の体重がデカデカと書かれていた。
体重は着衣の状態で1キロ減らした体重が書かれていたんだけど、まさか‼︎
先々月病院で測った時より2キロ太っていたなんて知らなかった‼︎![]()
ウチにも体重系があり、お風呂やシャワーの後に測っていたが、大丈夫‼︎見なくていいから‼︎
と言われていたので太ったことに気が付かなかった…
まぁムチムチ感と言うか豊満な肉体になったなぁとは思ったが…![]()
父「なんか拾い食いとかしてるんじゃ無いか?
なんでお母さん太るんだよ‼︎俺とか痩せて行く一方なのに…少しはダイエットしろ‼︎ババザ○プに毎週励め‼︎
」となんか腑に落ちらしい。
母の身長(昨年10月に健康診断受けた時の)を見て平均体重検索すると15キロオーバーとなっていた…。
確かによく食べる(ご飯もお代わりして)お菓子も食べ喰っちゃ寝状態の日もある。
これだからサイズオーバーで服も着れないわな![]()
と言う訳で、母の散歩強化と参ります‼︎
デイサービスでマシーン使ったり歩いたりでは追いつかない体重増加、母本人も体重計にのり数字を見た時さすがにヤバい‼︎
と思ったらしい。
とりあえず当面の目標は以前、普通に着ていた服を着られるようになる事らしい…。
お気に入りの服を着られず娘が普通に着てたのを見て色々と考えたらしい…。
頑張れ母、散歩では無くこれからはウォーキングで有酸素運動から始めることにしましょう![]()