本日、お金を使わず過ごそう。
そんな時は、走るに限る・・・ってことで、
いつも（最近ご無沙汰ですが）走ってる河川敷。
距離が分かるように路面と看板が設置。
いつもの場所だと、
上流に ２．５ｋｍ
下流に ４．５ｋｍ
いつもは上流を往復。
こういった距離設定って、マラソンを基準にしてるらしく
大概 ７ｋｍ を基準にコース設計されているのかな
周回 ７ｋｍ は、６周すれは ４２ｋｍ
片道 ７ｋｍ は、３往復すれば ４２ｋｍ
何はともあれ
４月のハーフマラソンに合わせて
少しずつ練習量を増やさないと・・・。