チーフトレーナー前波です
明日はプロランナー永尾薫選手が第４０回大阪国際女子マラソンに出場します
この大会は、男子選手をペースメーカーに導入して開催されます
２００５年に野口みずき氏が打ち立てた、女子日本記録（２時間１９分１２秒）の突破に期待する大会となります
【史上初！女子マラソンに男子ペースメーカー導入 元“公務員ランナー”川内優輝の想い】
新型コロナウィルス感染症対策として、今回は長居公園の周回コースとなります
それに伴って戦い方が変わる選手もいる事でしょう
給水ポイントも見どころでしょうか
レース当日の大阪の天気予報は、晴れ１１℃前後
呼吸換気による脱水や、低血糖への対策などは、この時期のレースでも欠かせません
コンディショニングトレーナーは、選手のパフォーマンスを上げていく事をアシストしていきます。
特にこの時期は【呼吸と筋温】のコンディションを入念に調整します。
冷たい空気を吸入して呼吸しますから【l呼吸筋】をしっかり活きた状態にすることや、【筋温】の調整もコンディショニングでは不可欠です
周回を重ねるうち、前走者との距離感覚が変わる可能性もありますね
前を追う選手にとって、その背中の大きさは心理面い大きく働きかけます
『落ちてきた！』・『追えない・・・・』など。もちろん逃げる選手にとってもおなじです
大阪国際女子マラソンの公式YouTubeもあり、様々な動画で大会を盛り上げています
マラソンあるある
たくさんあるある
たくさんあるある【マラソンあるある 2021パート①】ＲＧ×増田明美が夢のコラボ！！ 〜“玉置浩二/田園”にのせて〜
スタジオも応援ポスターを作成しました
マラソンに詳しくないメンバーさんもたくさん質問くれています。
『日曜日、テレビ見てみようかな
』
』 というお言葉が嬉しい
《プロランナー永尾薫選手出場予定レース》
第４０回 大阪国際女子マラソン
２０２１年１月３１日（日） １２：００スタート
https://www.osaka-marathon.jp/
テレビからの応援よろしくお願いします
プロランナー永尾薫選手（sunfield所属）ブログ
【永尾薫のワールドマラソンチャレンジ】
https://karu0926.hatenablog.com/
当日も応援よろしくお願いいたします
大会開催に関わる全ての方々に感謝です
コンディショニングトレーナー
前波卓也