手洗いうがいで感染症を予防しましょう！

コンディショニングトレーナー前波です。

先週から、スタジオ更衣室の洗面台は、ノータッチタイプの泡ハンドソープに変えました。

感染症の流行もまだまだ続きます。

マラソン大会に参加された方は、意外と疲れているかも？

肉体疲労が蓄積しているときは、免疫機能低下も心配。

手洗いうがいをしっかりして感染症を予防しましょう。

洗面台には使い捨ての紙コップもありますのでご自由にお使いください。

コンディショニングトレーナー 前波卓也