全国的に不安定なお天気が続いていますね。
大雨が続いている地域の皆様、とても心配です。
避難が可能な間に早めに行動なさってください。
被害が最小限で収まることを祈っております
皆さん、お身体はどんな状態ですか？
ぜひ頭から順にご自身の手で触れてみてください
頭→顔→首
頭皮は動きますか？
肩→腕→手のひら
手のひら、力入ってませんか？
腰→お腹→お尻
冷えてませんか？
鼠径部→太もも→膝
固さはどうですか？
ふくらはぎ→足首→足の裏
パンパンに張ってませんか？
各部位だけではなく、周辺もぜひ触ってみてください
固さは？
痛みは？
違和感は？
左右差は？
肌の状態は？
なかなか自分の身体を触る機会もないかと思います。
いかがでしたか？
もしかすると触る以前に、触るための体勢が辛いなど感じるかもしれませんね
ロミロミの施術前にはカウンセリングを行い、お悩みや症状をお聞きします。
しかし施術後には自覚している症状以外にも多くの痛みを感じ、自分の身体の状態を知れて良かったと言う感想を多く頂きます
肩が凝る、腰が痛い、手足が浮腫む、頭痛がする…など分かりやすい症状でのお悩みは気づくことが出来ますが、意外と他の症状には気づきにくいものです。
痛みを緩和することはもちろん、痛みから日常生活を振り返り根本の原因や改善を一緒に見つけていけるのが定期的のメンテナンスとしてのロミロミです
まずはご自身のお身体と向き合い、現状を受け入れて頂くのが健康への一歩
施術後にはこんなに肩が軽くなるんですね！と驚く方も
慢性的な肩凝りの方は正しい肩の位置、軽さも分からないもの…
もし普段はシャワーだけと言う方がおみえでしたら一度お風呂に浸かってみてください。
筋肉の緊張がほぐれ、力が抜ける感覚を味わって頂けるかと思います。
毎日お風呂に浸かっている方は身体を労りながら擦ってみてください。
血行が促進されお風呂を出た後もポカポカが続きます
何より大切にされた身体は喜んでくれ、分かりやすく結果に表れます。
不調を感じやすい時期ですので、無理はなさらずお身体ご自愛くださいませ。
ぜひロミロミもお試しくださいね
今日も皆様に笑顔が溢れる1日になりますように
予約状況を更新致しました。
お盆も通常通り営業致します。
ご希望のお日にちがございましたら早めにご連絡頂けると幸いです。
今日もありがとうございました
Mahalo
Hale Mino'Aka(ハレ ミノアカ)
女性専用・完全予約制
三重県四日市市大矢知町
（詳細はご予約時にお伝えいたします）
営業時間
月曜～金曜：10時～20時(最終受付18時)
土曜：10時～18時(最終受付16時)
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皆様とお会い出来る日を楽しみにしています