おはようございます。
今朝はどんより曇ってます。
土曜日は、お寿司ランチへ
５/３０にオープンしたて・・・
特握りランチ これは１，２８０円
安くて美味しいです。
（大きなアナゴ寿司が下にありますよ）
で、仕事後は
練習会です。
今日の練習場は
夜
打ち放題（２時間）ある練習場へ
ちょっと長め＝ネットに一番上は２５０ｙが見えます。
下は１７０～１８０ｙかな？
最近、年のせいか視力落ちて来て
２．０て言われた事のあるこの目は
今年の健康診断では０．７へ・・・
遠くの小さ目な数字は読めませんでした。
距離の有る練習場では
いつも無理をする傾向にある私です。
力みが入るて事ですね。
アプは目の前の芝
ふさふさしてて
その上にピッタリ！とボールが止まるので
落とした距離が分かりやすい。
いつもここに来るとアプが楽しくて
たくさんポンポンと打ってしまいます。
緑の芝の上に白くどんどんと固まって行くのです。
（これは決して良い練習ではありませんが・・・）
でもこれは面白い！
問題はドライバー
ちょっと長めな遠いネット
届かせたいの一心で
力みすぎ・・・・
突っ込みすぎ・・・
ヘットの落としが早くなる・・・
以前は問題が出た時は
なぜ？
どうして？
よく悩みましたが・・・
最近では、
力みだ！突っ込みだ！早いんだ！て
これを分かるようになったので
修正が早く出来るようになってるみたいです。
それで良い修正、練習になりました。
私の土曜練習の【修正箇所】
・力みを取ること
・とにかく左の壁だけしっかりと作ること
左の壁は
左の足１つだと私は思いました。
左の壁＝左足
左足が重要なストッパー
です。
絶対に壁から体が付き出たりはダメ
左膝が左に横動きは命取りです。×
左膝はフィニッシュ時にその場で
回転台に乗ってターンする
軸の動きだけ
左の壁へは絶対にはみ出せないて、事です。
左の壁の手前で回転ターンさせて
シャフトを首に巻き付けるて事ですね。
あとはトップからの
切り返しが重要でした。
トップからダウンへ
左の肘は右腹、横腹に押し当てて
左肘を横腹にくっつけながらの
左腰を切る。
この切りが大切でした。
腰の切りで左側のふところが大きく開けられ（作られ）
左へ振り抜け（回転）しやすいのです。
左への抜きですね。
ボールのインパクト時は右肘を
真っ直ぐ伸ばし切った状態の方が
インパクトをした時、真芯に入ったような
良い音、感覚でした。
くっつけて下ろしてきた右肘は
インパクト時で伸ばしきる事かな。
またこれを次回の練習でやってみま～す。
修正箇所を見つけた良い練習会でした。
