おはようございます。
今日は暑くなりそうです。
ゲンちゃんチーム今日は水曜会
3B
行きたかったけど・・・
明日はショートコース月例
2日仕事、連休は難しいね。
それで昨日は仕事後
１0日ぶりグリップ握りに練習場へ
ど真ん中の11番打席へ
あら～～ら
１０日前に初めてお話した方がお隣12番打席に・・・
（実の所一人で集中したかったのですが・・・）
まずはご挨拶から
調子はどうですか？
とか・・・
色々と・・・
練習スタートから躓く
と
その雰囲気に呑みこまれる。
う～～ん
数人が私の打席後ろで見てる前での
練習初打席ショット！て
嫌～な感じじゃないですか？？？
もし、ここで失敗して
皆様からご指導が始まって・・・
今日やりたい事が出来なくなって・・・
来た意味すら無くなってしまう。
（これだけは避けたい～）
まずは1打目
アプローチからシャンク出ませんように・・・
1打目2打目・・・・
取り合えず狙った所へ運びまして
皆様は私の後ろで、いいじゃない～とか・・・
ぺちゃくちゃ～お話をされてます。
これ！て気になるのね。とても・・・・
やぱり、誰かと一緒に来るべきだね。・・・・・
（2人で孤立出来るから）
一人で練習場に来ると
お暇な方々からの視線を・・・
意識すればするほどに
ボールは悪くなる・・・
狙った所には向いてるが・・・
納得の行くショットは全くの1つも出ない・・・
体が硬くなってるのだと
分かってるんだ～
これでは明日の月例スタートは同じ目に合う。
回りを全く気にしないで無になれないと・・・
それから集中して無中
になってたら
後ろの数人は知らない間に消えてました。
私の集中ムードが勝ちまして
本日の雰囲気は私が呑み込みました。
（ヤッタ！ご指導おじさま方々は去りました。）
ここからは
今、何が悪かったのか
の分析
をはじめまして
硬くなる⇒力みが入ってしまう。
スタンスが甘い。⇒べた足が外れる。
昨日の練習ポイント
・兎にも角にも力を抜くこと！
・肩もグリップもダラ～ダラの ゆる～ゆる～に！
・特に右手のグリップは殆ど握らない事！添えるだけ！
・左で始動開始！
・小指と薬指で左のグリップを固定
・左手始動でﾄｯﾌﾟへ向かえば、左肩が共に回転を始める。
・トップでは、既に左足・左腰切りだけを意識する。（べた足）
・無意識でヘットは自然と遅れ降りて来る。
昨日はこんな風に練習出来ました。
練習場で出来て月例で出来ないのか
まだまだ課題がいっぱいです。
が
明日はもう始まってしまいます。
このポイントを１つでも出来たらな～～～～
では、明日のショートコース月例
普段通りを心掛けて来ますね。
メンタル・メンタル！
私が雰囲気を呑み込んだ時は
勝ちですよね。
