体調崩したときに食べるものは？
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先週の土曜の帰宅後から、今の今までずっと体調が悪いけど、食べたものはいつもと特に変わらず。
昨日の夜ご飯なんか、キムチうどんだったし。いや、美味しかったですよ。
うどんも消化にいいですし。ただキムチが胃にちょっと刺激だったかも。
家族が作ってくれたものなのでありがたく頂くが。
タンパク質は多めに取りたいと思ってはいるものの、こういう時に限ってタンパク質が入っている食品を買っていない。
いつもアーモンドとか、アーモンド小魚とか、大きい袋のを買って常備しているのに、こんな時に限って切らしている。
今現在、熱は平熱に戻り、あと、体力の回復を待つだけだが、あと、明日1日の休みで体力が戻るとは思えない。
貴重な連休が、ただ、寝込む日になってしまった。
今寝込んでいた日々の中で得たものは、
これ。
将棋の防御術、雁木囲い。
熱にうなされながら、しかし、何もしていないとどうにかなりそうだったので、動画を見ることにした。
とても参考になった。
そして、この動画の対戦相手の方のアバターが、漫画リボーンの棋士の安住浩一だった。
羨ましい。
コラボしている時の特別アバターだ。
今日はここまで。