56.9kg(60日目) | もはや産後太りではない
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もはや産後太りではない

出産後、全然痩せないアラサー。2021年2月からのんびりブログを書いている。スタート時58.0kg。いずれ産前の体重(49kg台くらい)に戻りたいと夢見ている。身長は157cm。

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    56.9kg(60日目)


    今日でブログはじめて2ヶ月...。



    何と平らな線笑い泣き


    息子が保育園に行っているので、1人でランチ。


    納豆ご飯だいすき。




    運動はちょっと長めに30分。

     

    【決定版30分】これ1本出来たらOK!腹筋・背中・二の腕・脚痩せを一度にやり切る筋トレ!【痩せるダンス】本日のメニューはこちら!①10分有酸素ダンス https://www.youtube.com/watch?v=54m1Pe0E5CM&t=3s②5分背中 https://www.youtube.com/watch?v=t7Bukuv_STE③12分腹筋ダンス https://www.youtube.com/wat...リンクyoutu.be


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