昨日は夫が在宅勤務だったので、食事を楽しみました
久々のステーキ。お肉を食べると元気が出る！
今朝は57.0㎏。
ブログで記録を付けはじめて1ヶ月ほど経ったので振り返り。
なだらかな右肩下がり
1ヶ月でマイナス1.0kg
少しでも減っただけでよしとしよう
今年の1月頭の時点では61.4㎏あったので、そこから見ると4kg程の減量🤗❤️
引き続き、嫌にならない程度にダイエット記録を付けていきます
1ヶ月でマイナス1.0kg1ヶ月でマイナス1.0kg1ヶ月でマイナス1.0kg1ヶ月でマイナス1.0kg