本格切開リフトは、ダウンタイムが長いです。
ラクになった！と実感できるのは、術後１か月を過ぎてから。
これを乗り切るために、私が実際に使用したお役立ちグッズをまとめました。
ぜひ参考にしてみてください
変装グッズ
①ウィッグ(かつら)
個人的には必須の品！
どんなに深く帽子をかぶっても、マフラーを巻いても、フェイスバンドは隠せません。
なぜなら、サイドの髪の毛が出せないから。
でも、ロングヘアのウィッグがあれば、ごくごく自然に隠すことができます。
私は、2980円のを買いました！
安いもので十分
②ツバ付きニット帽
地毛＋ウィッグで巨大化したアタマにかぶるなら、ニット帽一択です。
ふつうの帽子は入りません！
なるべく顔が隠せるように、「ツバ付きキャスケット型」のニット帽がいいと思います。
こういう↓ゆったりした大きめのものがいいです。
コットン製もあるので、夏に手術を受ける場合も使えますね！
③日焼け防止用マスク
超必須の品です。
ふつうのマスクは、ほっぺたが半分しか隠れないですよね？
それだと、内出血や傷跡がまる見えです！
日焼け防止用のウレタンマスクなら、耳の前までしっかり隠れるので、安心
しかも洗って繰り返し使えるし、肌触りもいい。
私は「杢グレー」のMサイズを買いました。
内出血が消えた今も愛用しています。
手術当日に役立つもの
①前開きのブラトップ
包帯ナシの「なんちゃってリフト」とは違い、本格切開リフトの術後はアタマが包帯でグルグル巻きになります。
なので、かぶるタイプの洋服＆下着は着られません！
こういう↓前開きのブラトップがあるとラクだし便利です。
②極小ヘッドの歯ブラシ
術後２週間は必須の品です。
とにかく口が開かないので、「いつもの歯ブラシ」は使えません！
赤ちゃん用でもいいけれど、柄が短くて使いにくい。
大人用でも、このくらい小さいヘッドのものなら大丈夫。
特に、「薄型」であることが重要です。
ダウンタイムに役立つもの
①介護食
術後は「口が開かない＝噛めない」ので、口に入れたら崩れるものしか食べられません。
そして、その状態が、少なくとも１週間はつづきます。
でも、ゼリー飲料やプリンばかり食べてるわけにもいかない‥
そんなとき、役に立つのが介護用のレトルト食品です。
大人向けだから、ふつうにおいしいし、満足感もある。
このシリーズ↓は特においしくて、好きでした。
②コンシーラー
赤、青、紫、黄色‥
時間の経過とともに色がいろいろ変化する内出血。
私の場合、２か月以上経った今でも、完全には消えていません。
今は人と会うとき以外使っていませんが、１か月半くらいは、これを愛用してました。
カードサイズで小さいけれど、濃度が濃いのか、ほんの少し付けるだけで隠れます。
色を調整できるのもうれしいポイント。
私は、スパチュラは使わず、指でつけています。
③リッツ美容外科・佐藤先生の動画＆インスタ
術後の精神の安定のために見ていたのは、リッツ美容外科・佐藤大介先生の動画です。
佐藤先生は、私が手術を受けた大口春雄先生以上に、攻め攻めの切開リフトをやっている先生です。
YouTubeやインスタに、手術翌日から数ヶ月後までの様子をたくさんアップしているので、これが非常に参考になりました。
この人だって、こんなにきれいに治ったんだから私だって大丈夫なはず！
そう考えて、乗り切りました。
手術の「翌日」を載せているクリニックはほとんどないので、とても参考になりますね。
特に、インスタが充実しています。